给力心理
女,32岁，女，从小父母离异，婚后在婆家也感受不到家的温暖，自己和老公没什么本身，生活质量较差，去年去医院看有轻度抑郁症，医生说没事就没有做什么治疗，平时在健身房锻炼，睡前泡脚喝牛奶，最近连续一周凌晨四点醒来，多梦，头昏脑胀乏力眼痛，折腾一两小时再睡下，睡个两小时再去上班，白天没精神，做事没效率，跟着心情不好，免疫力下降，想问下我这属于心理问题还是睡眠障碍？
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21条评论
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网友
心理学考研比较好的学校
2025-03-26 21:51:40
咨询师宫学礼
你好
2016-01-31 08:29:17
咨询师许倩倩
你好
2016-01-31 08:29:28
咨询师胡亚娣
你好
2016-01-31 08:30:01
咨询师张银玲
你好
2016-01-31 08:30:42
咨询师周红梅
你好
2016-01-31 08:32:26
咨询师胡亚娣
最近有什么事发生吗
2016-01-31 08:33:14
咨询师刘文静
你好
2016-01-31 08:36:04
咨询师国云霞
0
你好，做情绪的调整，你的状态会有所改变的。
2016-01-31 08:37:25
咨询师史丹凤
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你好！你的情况，需要通过咨询，调整自己了
2016-01-31 08:42:11
咨询师史丹凤
锁定一位咨询师，详细的咨询吧
2016-01-31 08:42:39
咨询师王宇
你好
2016-01-31 08:45:42
咨询师刘海艳
你好
2016-01-31 08:46:41
咨询师方继辉
你好！
2016-01-31 08:59:16
谢谢各位老师，我已经在和一位老师聊了，谢谢你们！
咨询师李丽
你好
2016-01-31 09:11:32
咨询师孟庆祥
你好
2016-01-31 09:13:37
咨询师张敏
你好
2016-01-31 09:15:37
咨询师陈明
你好，积极思考和行动，形成新习惯才可以
2016-01-31 09:23:13
咨询师熊琦红
你好
2016-01-31 09:24:02
咨询师康建萍
你好
2016-01-31 09:33:48
咨询师张柏和
心理问题引发躯体症候
2016-01-31 10:13:06
