。。。 16天前在线
2019-09-09 10:07:46
抱抱TA 回复
女 总是容易想太多,人际关系让我觉得压力很大,总是想逃避,本人很不爱笑,总是皱着眉头,开心的事情太少从小到大,人际关系让我感到压力太大了,可能是太闲了,该如何调节自己的心态,总是想太多,导致睡眠不佳,精神状态差,进入了死循环,以前的我会选择辞职,休息了就舒服一点,不用去想这些事情,但是这次我不能放弃
0个拥抱 6条评论 491次阅读
网友
心理辅导打什么电话
2024-12-26 02:22:25
咨询师王 宇
你好
2019-09-09 10:09:53
咨询师林芳
0 你好,从微笑开始,笑容不仅仅让自己变得轻松,同时也会让身边的人感受得到你的亲和力,有助于缓解人际关系。这一次选择坚持同样证明你内心承受能力增强了,同样心情轻松了,是有助于睡眠改善的。
2019-09-09 10:16:22
咨询师王金波
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2019-09-09 10:20:56
咨询师李洪文
可以选择一位老师帮你整理思维情绪
2019-09-09 11:00:14
咨询师李凤秋
您好
2019-09-09 14:52:56
咨询师毛慧颖
你好
2019-09-09 21:24:28

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