给力心理
网友
心理咨询师取证去哪
2024-10-02 10:25:20
怎么自我调节
咨询师王金波
2
您好！刚刚看完您所有的描述，尝试用积极的思维方式替换消极的，还有并积极的行动起来
2019-09-13 11:01:46
我也有尝试着换个思维来想一件事情，但是自己心里觉得自己在欺骗自己就好难受
咨询师陈明
1
您好，觉察自己的情绪，和情绪背后的思维习惯，顺其自然，积极关注。经常运动，经常静心。自我觉察是改善的开始。
同时，如果能够进行深入咨询分析，会更好。
2019-09-13 11:04:37
咨询师张国英
你好！请问结论是精神科医生下的吗？
2019-09-13 11:10:29
咨询师李凤秋
0
您好，你多大了？中度抑郁症是经过正规医院心理科或专业的精神科医院确诊的吗？目前在做治疗吗？抑郁症的治疗除了遵医嘱吃药治疗外，还需要做系统的心理咨询，来帮助你逐渐走出抑郁。很愿意帮到你。
2019-09-13 11:12:54
咨询师胡亚娣
您好
2019-09-13 11:40:25
咨询师沈玥
0
您好，能体会到您很难过，可能还需要深入的了解才能帮到您
2019-09-13 11:44:25
网友
多运动，有好处
2019-09-13 23:51:03
