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我为什么老是害怕别人盯着我看，或是打量或者审视我。在有人的地方总是有一种别人在盯着自己后脑勺的感觉，因此心里紧张焦虑不安。和别人打交道的时候，比如买东西付钱的时候，我总是有一种慌张不安的感觉，觉得别人看出了自己有点不正常，总之和人接触不自然，老是害怕别人看出来自己不正常或者把我视为异类，因此心慌紧张焦虑不安，然而自己又在努力客服这种不好的感觉，虽然知道这些都是自己无中生有的，只是自己的妄想和感觉而已，和别人关系不大，但还是一遇到相同场合就会出现这种令人苦恼的紧张焦虑不安心慌的感觉，总也克服不了。这个问题严重影响了我的正常生活，因此不敢去上班，怕和同事们处不好关系，怕融入不了工作环境，也不敢去做点小生意，怕自己的表现影响生意，东西没人买，因此只有宅在家里，心里很是痛苦郁闷，受挫感很强烈，不知道以后该怎么办了？求各位心理专家给指点迷津，帮忙分析下我这是得了什么毛病，什么原因导致的，能不能治好，怎么治？

心里面特别的烦，这次开学了，感觉心里特别高兴，特别不高兴。遇到一些事情，真的让我措手不及。不知道怎么办。我以前真的很快乐，快乐。可是慢慢长大，感觉烦恼多了。心里面的烦，让我不想读书，不想学习。我们学校人多 。而且自己非常没有自信。就感觉全学校的女生都比我漂亮。自己是最丑的，在男生面前我不敢正面看他。我也不知道为什么，其实我在陌生人面前，特别的害羞，以前都不是这样了 可是后来慢慢的就这样了。不知道为什么。感觉自己一出去就有很多人盯我，让我感觉特别不舒服。那种感觉怪怪了。真的好烦

现在跟人聊天的思维模式跟口气就像个小孩一样幼稚 感觉自己就是没心没肺没情感 也不会感动什么的 没有发自内心的东西 不知道为什么说人心隔肚皮 为什么人复杂 为什么做什么都靠走关系？感觉大脑就像十万个为什么一样 但是又没有感情

在班里感觉特别不受欢迎好多人讨厌我不知道为什么 可是在以前班里班里人都对我特别好 弄得我现在感觉做什么都是自己一个人 感觉特别孤单 也特别自卑而且嫉妒心特别强 怎么样才能让自己活泼一点乐观一点积极一点呢

您好，我是一名高中复读班的学生。再此我希望您能认真读完我说的话，这对我来说真的很重要，这是关乎一个少年人生的事情，很希望得到帮助！我遇到的事情彻底改变了我的生活，从以前年级前20名 后来考到800名！生活由此产生了剧变！我的这个心理问题要从初三时说起。那时，我们班上有一个我很讨厌的女生，一看见他我就心烦的的不行，可不知道为什么！我就一直告诉自己，没必要想那些没用的。想一下还可以缓解，可是后来总是太心里难受。后来上了高中，情况有些好转，但是后来我又分心想了好多问题，（有自己以后应该找什么样的对象啊，我的人生应该怎样走啊……都是想让自己能专心一点学习）但是，想这些事情让我产生了一些纠结的情绪，很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告诉自己，要好好学习，要为了梦想和亲人努力奋斗，别瞎想那些没用的，刚这么想一下还好，可是越想的多 心里越难受。到了后来，自己的心里，总是充斥这一种纠结郁闷的感觉！怎么也摆脱不了。我就每天想自己怎么了，要好好学习的呀，可心里的难受根本无法停止！（这时是最严重的时期）到后来，高二下学期以后有两三个月的时间，自己一遇到什么小事，都很不舒服，（比如别人无意间谢了自己一眼，给同学剩的水一感觉少了很不好意思，接水的时候总感觉别人把水撒到自己盆子里了）这些个小事自己明知道不重要，可还是越调整越纠结！…………后来，自己便对生活 学习失去了感觉，每天就以打篮球，看小说度日子（奇怪的是这样居然慢慢不那样难受了）自己做这些事情时其实内心背负这满满的负罪感！内心深处其实知道自己应该干什么，每到深夜我都在思考自己到底要怎样，可是第二天又是老样子！……这样一天天的过去，最后就到了复读的地步了！！！ 随着自己的浪荡，和假期的放松，过了有大半年的时间，自己也感觉好多了。开学前一天，我告诉自己，一定要努力，不能重蹈覆辙。开学前两天还可以专心，可是，怕什么来什么，自己越告诉自己要努力，不要重蹈覆辙，可越是有以前的感觉……于是我便意识到我的这个问题不能再拖了，一定要得到一个解释！！！经历的这些，这个感觉，让我都不知道自己到底活在自己的思维中，还是活在现实中！自己对自己的梦想，甚至热枕都不那么强烈了！…… 我一直想知道这到底是怎么回事，一直希望可以有一个解释。（这个感觉就像是丢了1000块钱，很在意，但是你告诉自己，丢就丢了，再在意也回不来了，调整一下可能好点，但是舒服过后，你还是回因此心烦，甚至过了好长时间，想起来还是不爽，当一直处在这种不爽中，就是我的感觉了！！！） 我真心希望得到帮助，真心希望可以对自己经历的有一个合理的解释！！！！！ 由衷的感谢您！！！

感情都很好的女友，我们吵架晚上让她搬东西走了，伤了她的心，要分手了，死活不同意在一起了，好几天了，今天他发了一句朋友圈 每个人，都在为不同的理由带着面具说谎。帮我分析一下是什么意思

怀孕了不跟他说我就去医院要打掉他很生气，之后我也不想打了又吃了医生开的药最后不得已就打了，就因为我一时冲动没想好，我们两个就完了，我不想跟他分开，我说过了年去找他，他叫我放弃让过去的就过去吧！我还要坚持不还要不要去找他呢