20082天前在线
2019-09-20 10:23:37
抱抱TA 回复
外出总是紧张或 怕找不到卫生间 而拉肚子,有什么办法才能解决呢,急!!
0个拥抱 19条评论 388次阅读
网友
心理咨询三级拿证时间
2024-12-26 01:50:30
咨询师王金波
您好!
2019-09-20 10:26:14
nihao
外出总是紧张或 怕找不到卫生间 而拉肚子,有什么办法才能解决呢,急!!
咨询师吴莹
0 你好,出现这种状态多久了呢之前有过相关的找不到卫生间的负性经历过吗?
2019-09-20 10:28:17
很多年了
咨询师国云霞
0 焦虑会造成胃肠道的不适,很多年了,你通过哪些方法应对方式这种困扰呢?
2019-09-20 10:43:57
药物
但是感觉 还是不行,我是应激性的 所以想通过 心里医生的方式看有没有效果
咨询师张国英
你好
2019-09-20 10:46:01
你好
咨询师张国英
从心理找原因,紧张和焦虑导致。
2019-09-20 10:46:33
是的
应该怎么解决呢】
咨询师许令智
多大了
2019-09-20 11:17:22
26
咨询师周微微
0 你好,你这样的焦虑当时第一次发生的时候是在什么样的场景呢,我知道你很想要改变,并且希望立马有效果,只是咨询是一个循序渐进的过程喔
2019-09-20 11:23:46
嗯呢
外出就会有
咨询师历博博
0 您好,刚开始可以尝试成人纸尿裤,它的作用是增加您的安全感,让您确信,即使真的发生让您担心、害怕的情况,也不会让您在公共场合尴尬。 另外配合心理疏导,改变大脑里固定的认知模式,“外出-找不到卫生间-尴尬、出丑”,通过认知行为,建立新的认知模式。 说起来有点复杂,其实并不难,系统的心理咨询可以帮到您。
2019-09-20 12:27:05
心理论坛
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女,很累很累,却是心有余而立不足的累。小时候算是被宠过来的,却没想到,我爸是个那种人(小的永远是王)于是我和他们的想法发生了很大的冲突。他们只会一昧的否定我,讽刺嘲笑我。你不理解我,我也不理解你。青春期就是一把火,(他们要是知道什么是青春期会好一点点吧,可他们的文化水平都很低,还很腐朽)把我烧的伤痕累累,我应该是那时候患上抑郁症的吧。(那段时间的我真的很可怕,没人倾诉,很孤独,每天都是煎熬,绝望,如果给我一个胆子,我可能会一把火烧了这个家)我妈骂我的话很难听,每一句都可以将人逼上绝路的。更别说我这么一个承受能力不行的人。但我还是活到现在,因为懦弱。呵。我变了性子,从开朗活泼变得自卑敏感,性格变得极端,矛盾。因为他们的身份,我很纠结,就恨上自己。因为某些原因,我几乎没和同龄人相处过,所以更严重。初三了,读书一帆风顺但因为没钱而罢学的他,一昧的觉得读书是简单的,我在重点班,我妹不是,我说累,困,他觉得我每一句都在说谎。说我妹初一初二作业也没多呀,呵神经病,无脑。还跟我要了班主任电话,要告状。几乎每学期都是这样,我的每个班主任对我的印象都不太好。因为他的告状词里我有玩手机。我初二一个老师请了家长,听了他说的话,说,他说的话里十句九句是我的不好(那时是在说我和我妹的矛盾),呵,连个老师都看出来这么明显的偏见,都看得出来我对这个世界怀着什么感情,你一个亲生父亲真的好意思,还当着我的面跟她套近乎,呵。
0个拥抱 21条评论 588次阅读 1924天前

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