给力心理
男 我说话时老是不敢直视对方的眼睛，请问有什么办法么，还有就是容易紧张手抖说话颤音
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17条评论
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网友
深圳康宁医院对面心理咨询
2024-12-26 15:00:55
网友双鱼小凡
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没事那就看耳朵头发视觉是你看人家眼睛的方向这样对方能感觉到你是礼貌尊重他的而你也不用害怕分散注意力
2019-09-25 00:06:09
其实也不算是害怕就是只是的时候害羞不敢一直看
特那啥感觉
可不好和人交谈感觉自己有点自卑可能是因为单亲的缘故
从小养成了那样不敢直视人的习惯
可是好想改掉
而且人比较内向容易脸红
想要改变时刻在改变可是总是很难改变
网友双鱼小凡
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正常那是你性格的一部分有时候是优点但是上班啊生活中有时候有必要学会去克服这种心理障碍下次你多试试其实不可怕锻炼自己
2019-09-25 00:10:56
好的谢谢啦陌生人早点睡晚安
网友双鱼小凡
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我是白天但是谢谢你别太在意加油不需要强迫自己开开心心就好
2019-09-25 00:15:03
咨询师陈明
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您好，您是您认为的自己。有这样的表现，情绪，必定有与之相关的自动思维。比如，我不行，我不可爱等。
2019-09-25 00:16:00
网友莉蒙
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我跟差不多，跟陌生人交流也不敢直视对方，我是后期不知道什么时候变成这样的
2019-09-25 00:34:57
网友仄言
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我也不敢看别人眼睛，16年严重的时候连人家头都不敢看，就盯着ta后方或者脖子，走路上陌生人看我一眼就特别特别……难受……浑身不自在
2019-09-25 01:09:26
咨询师张国英
你好
2019-09-25 06:10:38
网友
自信不够
2019-09-25 07:52:06
咨询师李锦云
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这是社交恐惧，这方面通过心理咨询来解开心结。
2019-09-25 07:54:56
