给力心理
女 感觉自己最近已经颓废了，睡觉能睡12个小时以上还会困，晚上经常不太好入眠，不想上班，不想社交，不想吃饭，只想一个人呆着一个房间一部手机一张床，不想见人，心情低落，感觉全世界就我一个人
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网友
心理咨询师的两难处境
2024-12-27 18:34:48
咨询师王金波
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您好！任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2019-10-08 10:56:10
咨询师林芳
你好，今年多大了，这种状况持续多久了？
2019-10-08 10:56:19
咨询师李凤秋
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您好，听起来你目前的心情有些低落，最近生活中发生了什么让你不开心的压力事情了吗？
2019-10-08 10:59:25
咨询师毛慧颖
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你好，像这样多久了？建议尽快通过心理咨询调整一下。
2019-10-08 11:03:15
咨询师黄利琼
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你好，如果没发生什么特殊事情，这种状态说明你正处于一种倦怠期，可以适当给自己减压，或者短期休假，也可以通过心理训练增强神经系统韧性，缓解身心压力。
2019-10-08 11:08:06
咨询师李恩贵
您好发生了什么事吗这样的情况多长时间了
2019-10-08 11:33:32
咨询师张国英
你好
2019-10-08 13:32:20
咨询师张国英
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嗜睡的症状先排除躯体因素，再找心理原因。
2019-10-08 13:33:19
