给力心理
网友
心理咨询案例对话记录
2024-11-20 03:44:41
咨询师史丹凤
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你是做什么工作的呢，工作落后，事出有因呢。
2019-10-14 16:15:04
咨询师黄利琼
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你好，虽然比别人落后了，但是能完成本职工作的对吧。如果你生病请假了工作还和别人一样那么别人可能会觉得不公平，因为他们比你付出得更多，你觉得呢？现在回来，工作落后了，别人能理解，你也要接纳。然后，想办法把落后的补起来就是，不必焦虑，当然，如果你都明白只是心理还是焦虑，那么，你可以试下做深呼吸放松，如果自己放松不够，可以通过正式咨询让老师带领你做训练，当你身心放松下来，你的想法可能就不一样了，焦虑自然消失了
2019-10-14 16:17:30
咨询师徐惠泉
你好
2019-10-14 16:21:33
咨询师徐惠泉
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身体不好，先把身体养好了，有向上的精神就会赶上
2019-10-14 16:22:18
咨询师范志远
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你担心自己的工作做的不如别人好。
你希望自己工作能够更出色，能够得到别人的认可。
2019-10-14 16:24:31
咨询师张国英
你好
2019-10-14 16:29:42
咨询师李凤秋
您好
2019-10-14 16:37:52
咨询师王 宇
你好
2019-10-14 17:11:54
咨询师张国英
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目前看有这种可能，因为生病工作进度或业绩落后于其他同事。焦虑于事无补，但还是会不由自主去想。首先可以适度求助，向领导说明情况，再寻找更多资源，让自己康复后能够尽快追上大家。
2019-10-14 17:20:59
