给力心理
女,工作三个月了，每天九点上班晚十点下班，服装店，没有什么自由时间。近段时间变得很烦躁易怒，不想跟太多人接触，对一点声音都很敏感，之前很难被吓到，现在稍微一点声音都能吓到我，有恋爱但是感觉很烦躁，心跳也容易加速，每天脑子里乱哄哄的，每天早上起来很讨厌任何人跟我说话，对很多事情也不是太感兴趣，感觉心里每天都很堵，也不知道咋回事，就想着来问问，我感觉是不是闷太久了
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15条评论
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网友
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2024-11-20 03:41:54
咨询师赖戈慧
你好
2019-10-22 10:21:01
咨询师公春兰
1
你好，有和朋友聊起过吗？多说说自己的近况
2019-10-22 10:23:22
咨询师黄利琼
1
你好，有可能是工作太累并且占用了太多时间，可以考虑调休么？
2019-10-22 10:23:40
没有和朋友说过
可以休但是很少休息我在这边人生地不熟休息了也不知道干嘛
现在感觉每天都变得越来越懒感觉做什么事情心里都没底
一天到晚都是一个人
对任何人都很烦躁
咨询师陈明
0
您好，对于有自己人生目标的人，合理的是锻炼不合理的是磨练。您如何理解呢
2019-10-22 10:33:32
没有什么感觉...
咨询师陈明
您人生规划核心目标，比较清晰吗
2019-10-22 10:42:15
咨询师胡亚娣
您好
2019-10-22 10:49:31
咨询师李凤秋
您好
2019-10-22 11:08:39
咨询师张国英
你好
2019-10-22 16:56:44
咨询师张国英
适度休息，照顾好自己。
2019-10-22 16:57:01
