女 我觉得无法面对自己,我今年暑假的时候极度颓废了十几天,一个人在宿舍,白天黑夜的玩手机,看剧,看小说,不想停下来,也不敢停下来,不洗澡,不合理饮食,总是暴食~然后开学被迫过上了正常的生活,现在想到以前的自己觉得接受不了,很绝望,不知道该怎么办?
0个拥抱
37条评论
822次阅读
网友
平顶山舒兰心理咨询室怎么样
2024-12-26 03:05:10
你好
不知道,也许是觉得清醒很痛苦
我自己觉得是因为没有办法面对自己的生活
因为毕业,考研
没有人喜欢
不知道,因为自己一直被别人叫做小孩子
而且本科学的专业也不好,我觉得自己找不到工作
周围的同学都很优秀很努力,但是我一放松就会彻底颓废
还有我不知道怎么改掉暴食的习惯
总是想吃东西
网友Green Tea
0
心理是正常的 就是有两个需求问题 1. 生理需求 :你喜欢,窝在自己熟悉的地方吃东西,看自己喜欢的东西。2.社会性需求:对自己的未来不知所措,活在它人的嘴里(小孩子)。 想改变吗?
2019-10-29 14:56:01
想啊
很难过也很难受
网友Green Tea
0
我算是你学长了 17年毕业 你所疑惑的,我都经历过,辅修的心理学,也正在考心理咨询师资格证书,其实简单的来说,你不了解自己,而且是真的很不了解,有没有尝试过和自己 沟通,或者你不清楚如何和自己对话。如果想改变,肯定是一系列的行动派了。
2019-10-29 15:00:54
那应该怎么做呢
我是17年入学的
现在大三了
真是太感谢了
本来刚才要学习的,但是心里太难受了,一直拖到现在
谢谢热心的学长
网友Green Tea
0
好像9,5 这个,7,1, 地方发不了 0,7, 连续的数字9,6 如果 看不到没关系 我晚上 ,回家上完课,会看这,9个帖子,就是会晚点
2019-10-29 15:12:05
好的,谢谢(°∀°)=3
真的吗