女 我看到一些场境,人,一些话,就好了非常熟悉又想不起来,但我心里很难受,很复杂的感觉,很难受,我害怕那种感觉,有时会很强烈就更难受,一会就会好,但怎么也回记不到,
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网友
哪个医院心理咨询比较好
2024-11-20 04:05:49
你好
咨询师范志远
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你看到这你看到的这些场景,人还有听到的话,可能是让你重新体验到了过往,一些痛苦的或者说恐惧的感受。你把这些感受给压抑到了潜意识里,但是呢,他们还是会被一些事情和人所触发的。
我们过往经历当中的一些不好的体验,他们其实并没有消失,他们被压抑到我们的潜意识里,随时都有可能会重新出来干扰我们,让我们感觉不好。
压抑很多时候并不能真正起到作用,更好的方式是通过心理咨询把这些体验感受进行处理。
2019-11-03 20:45:27
我也不知道,我怎么也回记不起来,我不知道是否发生过,但非常熟悉,很难受,
我该怎么办,那种感觉太难受了,就算只有一会我都感觉我心里很难过
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不是所有,感觉是小时候的事
我不记人,但也是长时间不见