女 我感觉我要崩溃了,很困,可是怎样我都睡不着,不敢出去社交,甚至不敢面对家人,一个人躲在房间里,总是控制不住想哭,有时候连吃饭都忍不住想哭,感觉自己笑起来都特别特别虚伪,特别特别讨厌自己,身体素质也好像很低,好像快死一样
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网友
企业心理咨询师好考吗
2024-11-19 20:09:43
请问我该怎么办
咨询师林芳
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你好,这种状况持续多久了?建议要第一时间告知家人,请家人理解你关心你,必要的时候陪伴你一起通过心理咨询加以调节改善,一定要有信心:只要你愿意面对,一切都会好起来!
2019-11-07 15:28:01
我的检查结果是重度抑郁症,可是我不确定,家人也不知道
我16岁