:( 20082天前在线
2019-11-11 02:50:45
抱抱TA 回复
女,21岁,每天都失眠怎么办。
0个拥抱 9条评论 373次阅读
网友
广州非药物治疗心理咨询
2024-12-26 03:32:14
咨询师张庆仪
您好
2019-11-11 02:54:32
咨询师张庆仪
0 造成失眠的原因有很多,有做过身体检查吗?如果身体本身没有问题,就考虑是心因性的,可以通过心理疏导做出调整。
2019-11-11 02:55:15
身体没问题
咨询师张柏和
0 你好 这种情况持续多久了?最初发生什么事情了呐?及时接受心理咨询 疏导情绪化解压力 可以催眠改善睡眠问题
2019-11-11 02:58:36
网友久病自成医
0 没工作的原因,不够充实,虚度光阴让人浮躁,
2019-11-11 04:43:46
咨询师李凤秋
0 您好,最近有什么心事吗?失眠受心事的影响
2019-11-11 06:59:16
咨询师张国英
你好
2019-11-11 07:44:26
咨询师张国英
0 睡眠对身体健康的重要性不言而喻,长期失眠、睡眠不足会对日常生活造成影响。导致失眠的因素很多,心理因素、躯体因素、环境因素等都是可以导致失眠的出现,但是不可否认的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到导致失眠的心理因素才能缓解失眠。
2019-11-11 07:44:42
网友
厉害,每天都失眠还活的好好的
2019-11-12 00:51:51
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
男 自己做了sds测试,达到62分,我也知道我可能有抑郁症,自己一直在克制,总是抽烟,听歌来缓解,喝酒是最好的,但我从小讨厌喝酒,前段时间莫名想喝酒,每天都晕乎乎的也喝出了问题,治好后也不喝了,最近却抽烟越来越频繁,还达不到以前的效果,最近越来越敏感一些话题,我爸从我记事起就爱喝酒,喝完就跟我妈吵架,我妈去我姥姥家他就打我出气,最严重的是我每年到了10月份下旬就会发高烧,这是在我小时候某一年把我关外面我冻了一晚上烙下的病根,我爸爱喝酒,亲戚朋友都不喜欢,从小我就被长辈们指责,但那都不是我的错啊,做什么我都积极,但他们总是偏心,不管我做的再好永远都是指责,我初中初三我爸出了一场事故,成了残疾人,我当时重点班,我感觉天斗塌了,学习学不进去我就出去打工,随着我慢慢长大懂事,终于都在传我的好,我也选择成家了,一切都在往我努力的方向进展,可不知道怎么了,最近越来越感到累,越来越想一死了之,这个念头无时无刻都会突然冒出来,有天做梦梦到我竟然跳楼,还是笑着,我就感觉很可怕,最近工作不顺心,就选择在家里呆着了,可没过一星期我妈就开始说人家谁谁谁,从小到大都这样说,却总是没有管过我,我最近听到就气不顺,以前都会不说话,现在是压不住,从小呢,他们不管我,我最近也顶了两句嘴,我很不明白,小时候别人有的我没有我也没有攀比过,长大了却想我比谁谁谁都强,我真的很累,种芝麻能接西瓜嘛,起步都不一样,说又说不通,我就很气,我现在很多念头都是为什么要生我,说起出生我就是个意外,听姥姥他们说我是药流没打掉,我越来越后悔来到这个世上,生下来不管,老了却想理所当然给你养老,这没问题,可能不能不要回到家就是老爸你俩吵架,吵了30年了,还不够吗,我都成家了还在儿媳面前吵,还老是拿我跟别人比,我是真的累了,一直都在默默付出,却总是对不上你们的意愿,我是真的不想活了,感觉生活没有意义了,如果没有这个婚姻,我恐怕早就离开了。
0个拥抱 5条评论 963次阅读 1872天前

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP