女 我是一名在校的大专生,我现在面临一个问题,我在中专的时候受到过校园霸凌,于是心理防线很脆弱,但是自己都调整过来了,自己也学会了独立,,虽然我现在是大专,没有换学校,还是和那些霸凌者共处一个屋檐下,到大专后他们霸凌者中间有一个人和他们一群人闹掰了,我刚到这个学校的时候和他们玩过,因为不喜欢他们的有色眼镜,我慢慢远离了,以至于他们破坏我的名声,和他们闹掰的女生当时我离开他们的时候选择了他们,没有选择我,成为了我的施暴者,虽然没有动手,但是她是其中一员,现在就是和他们闹掰了,然后又找到我,和我一起玩,我就同意了,我以为她知道他们的不好领悟到了,可后来接触时间长了,我却接受不了她,心里永远过不去那个坎儿,我应该怎么梳理自己的情绪,不去付出自己的真心,不去受到伤害!
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网友
青少年心理咨询重点为本教育
2024-12-26 03:31:03
我不知道
今天还给她聊过这个,他既然无所谓,我说你当然觉得无所谓,这是我的阴影
我19
她来找的我说一起吧!我那时候已经有自己的小群体,我然后就想了想,毕竟以前玩过,然后就一个班级,就一起吧,还方便点!
没有
可以在一起后,她说我变了怎么的,然后还说我脾气大!
他从来不会看到自己的行为!
我今天给她聊这些的时候,她还给我说从来没有对此感到内疚过!她来找我一起的,然后给我发脾气就说合不来就不一起,我放弃我当时的朋友和你一起的时候,你怎么没有想过呢,我当时如果不是我答应你,谁和你一起啊!
我不知道我应该怎么办
我要怎么做才能自己保护好自己
我心理现在很脆弱,我有的时候就自我调节还有比你更脆弱的人都在坚强的生活,你也要坚强,可我真的很累,我很怕人多,我喜欢简单,可为什么我就是狠不下心,我到底该怎么做,怎么狠下心来!就连自己也不心疼,不可怜啊!
甚至有段时间我得了轻度抑郁,就躺在床上哪儿也不去,脾气特别差!我要怎么办!
我哪里都能做到,就是不会去拒绝,我也不知道怎么去拒绝!