ほし 20082天前在线
2019-11-19 11:14:49
抱抱TA 回复
女 不想说话,不想出门有小半年,后来开始烦躁,乏力,对任何事都提不起兴趣。上个月爸爸肾结石,这个月又出来做二次手术,爷爷需要24小时照顾他,我外婆家的祖母也身体不好,要我妈妈去照顾,爸妈兄弟姐妹都不愿照顾老人。工作工作没找到,亲戚又冷眼对待,并且一直催促。最近一直在强迫自己回答别人问题,强颜欢笑,很压抑很压抑就会自虐,之后会舒服一点。晚上一个人时候,会想起小时候被全班同学孤立,欺负,没有一个人帮我,老师家人都认为是小事。因为小学被同学欺负,被全班孤立,导致成绩不好,又被家里所有人嫌弃。小学就不喜欢说话,妈妈和外婆经常说我笨,不活泼。在姑家或者她们在的场合,她们喜欢让我要勤劳,我会让自己一直做一直做,做不了的自己也强做。从小到大永远得不到家人的认同,越想做好就越做不好,可能真的是自己笨吧。强忍着自己流泪看一些催泪的电影,自己安慰自己,可是这样活着太累了,有时候都想死,经常采用自虐的方式来解压。
0个拥抱 11条评论 937次阅读
网友
沈阳心理咨询优推沈医
2024-12-26 03:30:43
我该怎么疏导自己
咨询师王金波
您好
2019-11-19 11:16:04
咨询师潘锦琴
你好
2019-11-19 11:17:31
咨询师潘锦琴
0 你已经很努力了,不要给自己太大压力,学会认可自己,也可以寻求咨询帮助的
2019-11-19 11:18:10
咨询师程国凤
你好!太压抑了!先自己认同自己!
2019-11-19 11:18:54
咨询师刘育
0 你好!看了你的描述,你一直努力做别人眼中的自己,却忽略了自己真正的内心感受,做好自己要让自己真正开心自信。
2019-11-19 11:30:40
咨询师毛慧颖
0 你好,建议可以看些喜剧电影,让自己开心一些,提升自我认同感,自信心。要相信一切都会慢慢好起来。
2019-11-19 11:33:51
咨询师温桂彩
您好
2019-11-19 11:49:51
咨询师冯伟
0 [拥抱][拥抱][拥抱],,,以痛制痛只能更痛,,,选择咨询调整对您来说会更好一些奥
2019-11-19 11:51:10
网友人生如戏
看开点
2019-11-19 11:51:56
网友久病自成医
我可以教你几种办法。
2019-11-19 12:31:05
心理论坛
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