女,心里总是舒展不开,觉得活得好累好没意思,什么也弄不好。不会打扮、家收拾不利索、工作做的也一般、办事也不利索,还没主见,感觉自己保护不了父母和孩子。但老公和其他人都觉得我很好,可我看不出自己哪点好,我接纳不了自己
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网友
天津心理咨询盛誉电话
2024-11-20 00:01:45
您好
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2019-11-20 16:54:42
是的,自己觉得无趣
没兴趣爱好。就喜欢躺着