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失眠患者.
19998天前在线
2019-11-24 01:25:22
抱抱TA
回复
女 失眠特别严重,不管多累都睡不着,想睡又睡不着,睡了醒来感觉到头疼
0个拥抱
6条评论
362次阅读
网友
拿到心理咨询师证的班主任
2024-10-03 04:44:10
网友
与你常在
你好
2019-11-24 01:26:50
咨询师
许令智
可以尝试通过心理方法调节一下
2019-11-24 01:44:32
网友
久病自成医
我也这样。都已经习惯了
2019-11-24 03:26:22
咨询师
张国英
你好
2019-11-24 07:30:19
咨询师
张国英
0
睡眠对身体健康的重要性不言而喻,长期失眠、睡眠不足会对日常生活造成影响。导致失眠的因素很多,心理因素、躯体因素、环境因素等都是可以导致失眠的出现,但是不可否认的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到导致失眠的心理因素才能缓解失眠。
2019-11-24 07:30:32
太难了
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女 女 去医院医生建议去看心理专科 大概就是失眠 有点焦虑 有点厌食吧 不想吃饭总是想吐咽不下去 有严重的胃病 每天晚上失眠 有时候到了晚上一点小事就整个人觉得很累晚上很想哭 会莫名其妙感觉特别累 有时候就感觉很累想一直存在那种睡觉的感觉 第二天起来就没事了 晚上睡觉的时候就会感觉很累活着很累会想着睡着了再也不醒来就最好了 然后我高二升高三 厌学 不想上课也不想出去玩 整个人就一直发呆 就想躺床上不动 感觉干什么都累 念书念不进去 吃饭也觉得很累
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