失眠患者. 20084天前在线
2019-11-24 01:25:22
抱抱TA 回复
女 失眠特别严重,不管多累都睡不着,想睡又睡不着,睡了醒来感觉到头疼
0个拥抱 6条评论 362次阅读
网友
拿到心理咨询师证的班主任
2024-12-27 18:37:20
网友与你常在
你好
2019-11-24 01:26:50
咨询师许令智
可以尝试通过心理方法调节一下
2019-11-24 01:44:32
网友久病自成医
我也这样。都已经习惯了
2019-11-24 03:26:22
咨询师张国英
你好
2019-11-24 07:30:19
咨询师张国英
0 睡眠对身体健康的重要性不言而喻,长期失眠、睡眠不足会对日常生活造成影响。导致失眠的因素很多,心理因素、躯体因素、环境因素等都是可以导致失眠的出现,但是不可否认的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到导致失眠的心理因素才能缓解失眠。
2019-11-24 07:30:32
太难了
心理论坛
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