给力心理
女 人际关系障碍。现在在宿舍与人相处小心翼翼，卑微，顺从，不敢大声说话，不敢表达自己，很压抑，不敢提出需求，害怕别人不稀罕自己，害怕别人生气，这让我压抑。甚至敏感到说一句话都要反复思考。感觉没有自我，别人一个眼神都能让我纠结，如果别人不打招呼，我都会在意，想很多，没有内在力量，自我很弱。人际交往能力停滞，遇到问题不知如何应对，只会陷入负面情绪，常常困扰，占据心灵。遇到事情不知如何应对，没有自己的评价体系和认知 不能客观的分析，常常钻牛角，悲观应对。初高中一直被同学孤立，所以性格越来越自卑孤僻敏感，也。不会与人相处，觉得与人相处很复杂恐怖，因为常常很木讷，不知如何处理，所以老是受伤，挫败，所以便越来越自卑，不会交际，甚至害怕了。而且觉得没有内在自我的力量，常常被小事和负面情绪占据心灵 ，不能客观分析事情，没内在的评价体系 ，常常钻牛角，陷入悲观。所以现在希望自己能自信的与人相处，掌握一些社交技巧，构建内在自我，自信应对一下问题，自信阳光起来
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11条评论
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网友
做心理咨询危险吗
2024-12-26 12:20:45
咨询师康建萍
你好
2016-02-06 22:42:12
咨询师王彩艳
您好
2016-02-06 22:42:49
咨询师张银玲
你好
2016-02-06 22:43:12
咨询师李丽
你好
2016-02-06 22:43:16
咨询师王宇
你好
2016-02-06 22:43:51
咨询师王彩艳
0
您好，可以通过咨询来修复创伤，认识自己，了解自己，重塑自信
2016-02-06 22:44:23
咨询师国云霞
你好
2016-02-06 22:44:50
咨询师熊琦红
你好
2016-02-06 22:48:20
咨询师史丹凤
你需要做成长咨询，改变自己
2016-02-06 22:50:14
咨询师罗柳琼
您好
2016-02-06 23:01:16
咨询师胡亚娣
你好
2016-02-06 23:13:11
