给力心理
男 最近兴趣做事的动力骤减，晚上即使放空头脑也难以入睡且睡眠质量非常不好。偶尔会有头痛，心情低落和沉重感，每天都没有精神。自己也在网上做了心理健康测试，截图如下。希望有人能告诉我是怎么回事，该如何调节，谢谢。
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11条评论
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网友
职工心理咨询领导讲话
2024-12-27 02:46:39
咨询师胡亚娣
您好
2019-11-24 08:07:29
咨询师王 宇
你好
2019-11-24 08:09:47
咨询师许倩倩
你好
2019-11-24 08:16:25
咨询师许倩倩
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量表测试结果显示，您有诸多方面的问题，尤其是抑郁症状最为显著。建议您接受系统的心理疏导。
2019-11-24 08:18:27
咨询师张国英
你好
2019-11-24 08:18:54
咨询师张国英
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scl90是自测量表，有一定主观性，可以参考不能作为诊断依据。单项分值超过2分就要重视，目前您的测试结果有几项分值比较高，应该有一些症状已经出现，建议进一步评估，找到问题。
2019-11-24 08:19:10
咨询师李锦云
有一些问题建议通过咨询来进行处理。
2019-11-24 08:20:58
咨询师李锦云
抑郁情绪相对的分值最高。
2019-11-24 08:21:12
网友Regret
我也是
2019-11-24 09:01:52
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，这个测试有两个因子分，一个是阴性因子，另一个是阳性因子，只要关注下有症状的阳性因子分就好。
那么所有＞＝2分的都属于阳性因子分。
通常测试无法做诊断，仅供参考，更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
2019-11-24 10:37:41
咨询师毛慧颖
你好
2019-11-24 18:09:01
