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Regret
1653天前在线
2019-11-28 17:07:24
抱抱TA
回复
女 情绪又开始低落了,该怎么办,我也想每天都开开心心的
0个拥抱
11条评论
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网友
小学校心理咨询布置与使用总结
2024-12-26 01:37:37
咨询师
王 宇
你好
2019-11-28 17:08:38
你好
咨询师
任海涛
你好
2019-11-28 17:09:55
咨询师
温桂彩
0
您好,您多大了?这种情况有多久了?当初发生了什么事情吗?家人知道你现在的状态吗?
2019-11-28 17:10:05
咨询师
任海涛
0
你是想要找到解决情绪低落的方法还是要找到开心的方法?
2019-11-28 17:10:35
前不久喝中药情况好一点了,昨天又开始了
感觉睡觉也睡得迷迷糊糊的
咨询师
张国英
你好
2019-11-28 17:21:58
咨询师
任海涛
因为什么要喝中药?
2019-11-28 17:42:20
失眠
咨询师
毛慧颖
0
你好,建议可以通过心理咨询做一下心理疏导。
2019-11-28 18:35:31
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女 从来没有进入过深度睡眠,睡不着,多梦。经常焦虑,心慌。便秘很严重。心沉,胸口闷。在人很多的场合会觉得呼吸困难。就是觉得世界时灰暗的。觉得我被凌乱的毛线死死的裹住一样,也会觉得我被困在了这个皮囊里。夏天比较严重吧。头沉经常觉得眩晕,有点意识和肉体分离的,以前还是需要时间可以自我调整好的,今年我有点控制不了身体,每天拖着疲惫沉重的皮囊上班,心慌。就是开心不起来,说运动可以分泌多巴胺,可以让人兴奋。我就运动,可发现运动的时候,觉得被整个世界抛弃了,特别丧。 我就尝试喝酒,喝酒我才可以睡着,也还是多梦。起码我可以闭上眼睛睡了。吃褪黑素。喝酒。都是可以睡觉的方法。便秘这事,让我更焦虑。我到底怎么了?我还有救么。
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1854天前
女 社交恐惧症,烦死了,每天不敢出门的日子无比难受,想咨询可是没钱,抑郁啊!
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1854天前
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1854天前
女 我从小到大都很吃很多很胖,感觉减肥是这辈子的心结。父母对我也一直期望很高,所以我一直对自己要求很高,什么都要做到完美,之前有很严重的强迫症,上大学以来好了很多,但病态的完美主义让我悲观。 初二初三两年节食减肥瘦了十斤左右,从那时起应该是得了进食障碍,吃饱了饭都会无意识地吃零食,对吃的没感觉,吃到整个人精神虚弱了想睡觉了才停下来,到现在也是,我一直想减肥,却又一直暴食,我几乎每天都想着吃什么怎么吃,做其他事却很难集中注意力,忘性大,暴食真的让我绝望。 前两年高考前一个月被诊断轻度抑郁症,但我没有接受治疗,因为我和家里人怕吃药有副作用,打算自己调节。上大学之前的我生活真的很灰暗,学习之余的生活,包括和身边的好朋友,几乎一声不吭,心情十分低沉。现在好了一些,但总是不知不觉就又陷入那种悲观的低沉的状态,觉得除了吃,做什么都很麻烦很困难,在别人面前表现十分紧张,完全不是真正的自己。总是懒得说话,虽然意识到多说话真的能让我很快乐。 这两天作业超多,我焦虑得不行,几乎每天都在暴食,也懒得去运动,感觉自己活得像头怪兽。希望医生们可以开导开导我,真的十分感谢!
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1854天前
女,27岁,社交问题,同事相处,老与人相处不来,吵架,打架
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1854天前
女 我是学生,我的问题是人际交往压力,我真心对待我身边的人,我可以不求回报,但我忍受不了他们在背后搞我,一边跟你叫宝贝,一边在别人面前诋毁你,我很想摊牌,但是我又做不到,所有的事情就我自己难过还不能反击,人家笼络所有人心,一致针对我,但是所有人都觉得是我的错,我不好,所有人都认为她对我好。我经常心情不好,生气,我告诉自己不在意,不付出,不期待,但是我控制不住自己,经常失眠做梦,特别累。
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1854天前
女 怎样才能什么都无畏的活下去初高中时我都是一个想做就做干什么都不惧畏的自从高考后谈了一次失败的恋爱我的人生也就这样变了 说话小心翼翼生怕伤了别人做事考虑到什么都会去想现在这种状态真的感觉太累又太失败了最近谈了一个对象起初在一起不是很喜欢但也不知道为什么慢慢在一起了现在不喜欢了但我不知道该怎么面对这份感情而且这个男孩没有上进心我想放弃但又怕以后会后悔会觉得丢了最爱自己的人
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