给力心理
网友
心理咨询面谈技术反思
2024-12-26 03:07:37
咨询师张国英
你好
2019-11-29 19:49:40
咨询师林芳
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你好，适度宣泄情绪是可以的……过度则首先伤及自己！
2019-11-29 19:51:36
咨询师王金波
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您好！每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2019-11-29 19:53:25
咨询师李凤秋
您好
2019-11-29 19:53:35
咨询师温桂彩
您好，一般都会在什么情况下发脾气？
2019-11-29 20:51:09
