楊さん 20046天前在线
2019-12-08 00:27:25
抱抱TA 回复
女,在异国,没有亲人、朋友,语言不通,感觉有抑郁症,怎么办?胸闷、气荒,
0个拥抱 9条评论 429次阅读
网友
心理咨询师哪个级别高些
2024-11-20 00:12:48
咨询师李风涛
您好
2019-12-08 00:39:25
您好
网友king
私聊吧
2019-12-08 00:46:34
咨询师胡晓瑞
您好!理解你的感受,在异国的目的是什么
2019-12-08 01:55:43
咨询师张国英
你好
2019-12-08 08:00:56
咨询师张国英
你多大了?
2019-12-08 08:01:14
网友じ習慣有你
我也在外国,我们可以交朋友啊
2019-12-08 09:11:59
网友じ習慣有你
没事的时候聊聊天,挺好的
2019-12-08 09:12:19
你是在哪啊
心理论坛
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女 我是一名初三的学生,去年11月份的时候,知道自己有抑郁症,但不知道是暂时的抑郁情绪还是抑郁症,没有去医院做过正规检查,只是在网上做的测试卷。就是自己熬,每天都挺生不如死的,觉得自己什么也不是。后来等到过年的时候,去奶奶家住了十几天,从小是奶奶带大的,她所给予的爱以及在我心里的位置无人能代替,所以在她身边我无论做什么都觉得心安,那段时间我的心情就往好的方向发展了,跟奶奶在一块的笑啊,才是真正意义上的开心。 我父母属于冷暴力和语言暴力的那种,主要是我爸,从小就会很难听的骂我,而且我的抑郁症一半是因为他们的原因,开心的时候叫你宝贝,不开心的时候稍微说错什么,从不打你,就骂你,各种骂,我很害怕。有时候他们骂我,我就装疯,摔东西,一开始他们就会停,后开这招不管用了,我就把自己关屋里,骂我一次,我就不出来,好几天不出门,也不去上学,现在他们就是好口气的跟我说话了,不在骂我说我了 但是我心里有股很强的自卑感,跟陌生人和同学说话感觉我总是冷场,不知道说什么,在学校没有特别好的朋友,我的性格也不外向,学习还不是特别好,样貌和身材上也很平庸,什么事情也做不好,干不好,每天在教室里,下课的时候,看他们玩的好开心,但是我怎么都放不开,三年的同学,就觉得一个一个都好陌生。我以前不是这样的,跟现在的完全相反,最后这一学期,我才发现我的性格很差,也不知道从什么时候成这样子的,要怎么办啊,我不想这样,我想要找回原来自信的我啊,而且快要中考了,我不想要这个样子下去,我该怎么做
0个拥抱 8条评论 23次阅读 8 元 2412天前
女,我不知道该怎么说,这是我内心忧郁时写的一篇文章,有点长,但我觉得能很好的满足自己的心态。希望您看完并帮助我,谢谢。 我不知道自己在干什么,我也不想知道自己在干什么,我翘掉了今天所有的专业课,我感觉自己是那么疯狂,但是又是那么孤独。 我不知道该怎么说,我不知道该和谁说,我怕我向之倾诉的人会苦恼,甚至是嘲笑。以前我总是喜欢很委婉的表达我的情感,引用很多的故事,看起来很是炫酷,给别人看的时候会被表扬文笔好,但这都不是我想要的。我不需要语言运用上的褒赞,而是期间蕴含情感的共鸣。昨天我写了一首现代诗,我很少写现代诗的说,可能别人看到的是黑暗的、是他们不喜欢的阴郁。但是我以痛恨太阳,这里的太阳既有字面意思也有引申意思。我真的讨厌有太阳的白天,反倒是夜晚的黑暗却给予我无限的自由,更何况有那寒冷的月光。此外,我真的很讨厌向太阳一样的积极向上的东西。他们不属于我,离我太远了。 我的手机传来朋友关心的通信,我很开心,也很感动。但是,我又陷入无限的痛苦循环,因为我一方面贪婪的汲取着别人对我的好,一方面却支付不起任何一份好,从我这里,大家不会收到什么回报。我为自己的无能和懦弱哭泣,却最终失去了站起来追上你们脚步的勇气。 那么,请抛下我吧。我不会有任何怨言,因为能够看见你们的光芒,就足以让我珍藏许久。世界上有太多的人,太多优秀的人,向我这样的人,或许生来就是给他们陪衬的。小的时候,不总说,“红花要有绿叶衬”吗?我就是那个绿叶啊!虽然一开始我不能接受我的无能,但是我最终接受了命运的安排。 我想起了,我过去或许会有一个弟弟,不过因为政策什么的,他没能看见这世间的繁华。姐姐对不起你,像我这样的人,抢走了你生的权利,剥夺了父母亲人的关怀,我沐浴着可以让你成功的阳光,却最终堕落到让人死亡的深渊,是我的错。姐姐对不起你,如果有下辈子,我愿把我今世夺走的一切尽数归还给你,不叫你沦为后来者的无奈。 我想我大概是病了吧,从网上找了些测试的题目,无一例外的,鉴定结果都说我有中度或重度抑郁。我该怎么办,治疗吗?那我的学业怎么办?我的补考怎么办?我要继续上学吗?那我的心怎么办?网上的测试真的准吗?会不会所有的人都去测试也都会有问题,只是单纯的想要榨取我们本就空空如也的钱包?我真的有抑郁症吗?我真的有抑郁症吗?我真的有抑郁症吗?如果有,那么我现在的所有无奈都可以对号入座;如果有,我该怎么办,我不想多年后一事无成的吃着父母的老本。所以,果然还是死了的好。如果没有,那么我现在的心情又是在那么回事?如果没有,我还要生活在这里,这个只属于努力的人生活的世界。所以,果然还是死了的好。 我听着喜欢的明星的歌曲,听见他的声音,就想起他那魔性的笑容,与可爱的小虎牙。他那么努力的工作,他的工作成果,被我这样的人分享。难道,不应该是,和他一样努力的粉丝,和他一同成长吗? 我觉得,什么都无所谓了。我不想学习,我不想玩耍,学习的话我无法进入状态,玩耍过后又是无限的空虚。我在虚拟世界寻找真实的自我,最终败给了所谓的“主流好学生”。我在梦境中回归本真的信仰,最终败给了明日的朝阳。 我想,我想,找到一个没人的地方,放任的生活,最好是暗一点的地方。可是,我没有说走就走的豁达,也没有随心所欲的释然,最终在现实挣扎,就像我的现代诗里说的。“我是古堡的地缚灵”,本应该是日本神话中的妖怪,却禁锢在欧州的古堡里,无法脱身,徒留伤悲。然后被阴阳师,也可以说是时代的宠儿,驱散灵魂。所以,我选择了,我的被窝。 被窝真的好好,睡觉的时候我会梦见只属于我的自由,我会去往只属于我的极乐。但是,醒来的时候,却一无所有。沉浸在自己编织的乐园中,沉浸在幻想中,迷失在极乐净土,迷失在黑夜里。 就这样,我自认为还算直白的表达我的情感了。我想让人看见我的文字,可以走进我的心灵,看懂我的标题。我又不希望让人看见我的懦弱,只留下叹息或嘲笑,“好好睡一觉”。 除非,你是卖枕头的。
0个拥抱 13条评论 1164次阅读 2983天前
女 您好!我是一个二十岁男孩的妈妈,我现在45岁,我在2000年离婚,孩子才三岁,一直单身带着孩子,为了生活,从孩子上学就一直寄托学校,我是一个没文化的人,就想着打工挣钱为孩子将来创造一个更好的生活条件,在孩子上小学四五年级的时候,买了家里唯一的电器,电脑,孩子放假回来就玩游戏,我也没怎么管,孩子就开始迷恋游戏,从逃学到网吧!一直不让我省心,上了初中,在学校也不好好学习,经常逃课去网吧!我是没文化不会教育孩子,不是对孩子打就是对孩子骂,还像是在上初中一年级的时候,孩子不听话,也不理我,就好像是破罐子破摔随便那样!和他说话也不理,晚上不睡玩游戏,白天不起,叫吃饭也不起,又心疼他,又生气,又那他没办法,初中没上完,就让孩子当兵走了!虽然也啥不得,想想部队会锻炼人的!孩子走的时候都不愿意,也不理我,觉那个小嘴就好像我欠他多少钱样,今年当兵都四年了,很少打电话回来,我给他打电话很少接发信息很少回的,就是接电话也就是一两句没等话说完就把电话挂了!我去部队看过他一次,刚开始去的时候还是很热情,没多长时间,还是不理你,老是玩手机里的游戏!还是小时候玩那个打枪的游戏!我和他说话他嫌我啰嗦,在他哪待了一个月,气哭好多次,我怕孩子有自闭症,害怕孩子有抑郁症,孩子从来就不和我沟通,包括家里人,这次回来探亲,也是和从前没有什么区别,没礼貌,不懂事,心里没人,非常自私,回来也没个朋友,就在家待也不出门,天天躺床上玩游戏,,我让他出去玩也不出去,我让他姨妈和姨夫来家玩就是想说说他,他和他姨夫喝点酒,话还多点,他说他不想在部队待,他说他非常压抑,在部队也不想说话,问他有知心朋友没有,他说没有,就不想说话,他现在就是沉迷游戏,跟人沟通我都感觉儿子有语言障碍,不会和别人沟通!我现在该怎么办!我很担心,怕孩子心里有啥!他从来不和任何人说他心里的想法!我走不进他的心里,我也不知道他心里都在想什么!求您给解答!跪拜可怜天下父母心!
0个拥抱 13条评论 934次阅读 2870天前
从今年初八开始我换了一个新的环境上班,以前都有朋友陪伴的现在身边都是不认识的人,虽然工作的地方离家里很近都是一个地方的人,但是就是很害怕,而且对于这份工作我等于什么都不懂,开始上班是特别累特别累,干的是幼师一个班40个小朋友还是托班,教学有很复杂,跟我搭班的是园长的姐姐,一个成家立业的中年女性,脾气很固执也很老前辈的感觉,舞蹈,音乐钢琴美术六一节目因为前一个月忙着带托班小朋友,没有上课,这一个月开始我要补七周的备课七周的教学还要上网找图扫图给小孩上课我本来电脑就不会,那个搭班老师真的吧自己不会的全交给我做,我不会的要自己扛,一天还要照顾40个小孩眼观六路耳听八方,中午别的老师还能睡会觉我却要急匆匆跑办公室搞电脑,对于不会电脑的我和成绩不好得我来说真的不是一点就通,晚上回家还要补备课一篇备课是那种超大笔记本的三四张纸那么多,我本来对于这个行业就没有多少兴趣只是爸妈不放心我出远门才来的,而且又不懂一下次要管那么多门课程压力真的很重,要说我是学幼师出来的琴舞蹈唱歌都在行,但是我是中途转去的所有基础知识我都没学到,就是不行才选择出来就业的,我不善言辞,不善于跟家长沟通,性格是慢热,跟那些身经百战的老教师和家长是真的没话说,我身边的朋友又都忙于高考,这些压力心里话苦水压在心里我觉得我都快要的抑郁症了,每次一跟我父母说就会忍不住流眼泪,他们让我去跟园长说,我也没法说出口,我们园长怀着大肚子,挺照顾我吧,有时候也会帮我刚电脑方面的教学,但是一个班40个小孩,就两个老师,一天还要打扫教室,还要看小孩,还要把前一个月的周计划表上的课程不上每一课的图片找到,还要补钢琴音乐舞蹈,晚上下班还要补备课,备课的要求专业语言我也不懂总是问老师他也要备课,家长群每天还有那么多事,我又不喜欢在群里讲话,我真的很迷茫,很多朋友听了说让我辞职算了,工资那么少还那么累,搭班教师还动不动给点任务做做,我明明那么累,却还总是想着,我要是不干了,小托班就一个老师,园长也不可能能那么快找到新教师,就算有也只是实习生,也不用上课,托班一个学期的教学怎么办,我对小孩从来不感兴趣,从小就是这样,我很多次都想离开,但是一直熬到现在,我很想走,但是不知道怎么跟园长说离开,园长也不知道会不会放我走,之前有过一个实习上来上班的但是也就高了三天就走了,他说很累,我但是就想,那你没来的那一个月我是怎么熬下去的,我现在真的不知道怎么办怎么办,,,,,
0个拥抱 7条评论 861次阅读 2410天前

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