女,28岁,准备离婚,只是还没办手续。已经分居一个月了,互相也没联系。我还是很爱他的,因为我有病不能生孩子,他也不愿意领养,他要和我离婚。虽然我很痛苦不想离婚,但是心里还是爱他也恨他,爱他是我们已经结婚快五年了,恨他怎么能忍心抛弃我?我们基本没有挽回的余地了。我努力的让自己忘记他忘记以前的一切,可我还是做不到,会不时的想起他想起以前在一起的种种。看到有关他的信息我还是很痛心。想到我们各自以后的生活都不会再有彼此,我心里像刀割般的疼,我该怎样忘记他?怎么样才能改变我的心态?帮帮我吧
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心理咨询师来访者中心疗法
2024-11-19 12:10:21