西薇 20082天前在线
2019-12-21 00:21:46
抱抱TA 回复
男 为什么,晚上11点过后我会想到过去的事,心情崩溃,然后就哭,每一天晚上特别丧,也有想过去死,但是又忘了自己在想什么
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网友
心理咨询平台建设必要性
2024-12-26 02:57:05
网友
摸摸头.抱抱你(。・ω・。)ノ♡
2019-12-21 00:22:29
咨询师张柏和
你好
2019-12-21 00:49:55
咨询师郭林生
0 你今年多大了呢?这样的情况出现多久了?晚上11点过后,你会想到过去的哪些事情?真想到的这些事情当中是否有特别突出,影响很大的事情?当你想到这些事情的时候,你看到了怎样的自己而感到悲伤?建议及时调整心态,以免,创造出更多令自己,产生不好感觉的事情。
2019-12-21 06:27:53
咨询师张国英
你好
2019-12-21 10:39:38
咨询师毛慧颖
你好
2019-12-21 17:18:52
心理论坛
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女 我不知道我是否是抑郁症,是否需要接受治疗。我现在17岁,年底18岁。去年八月我被妈妈送到美国留学,自己一个人住在当地住家。因为我在国外留了一级重新开始,比同年级的同学要大一岁至两岁,较为成熟敏感吧,没有任何非常合得来的朋友,而且身边很多生来就条件背景各种好的同学,有钱任性的同学或有钱还努力的同学。性格本来就慢热感性,会想很多,在学校住家都很少说话,真心话更是不会说的。其实国外的学习压力也很大因为大学看的是每一天有没有认真学习而不是一次考试,特别是妈妈对我有很大期望,家庭也不是很富裕觉得自己花费家人太多钱。我从不信任他人,在国内有一个男朋友,两个人性格经历很像,但是远距离和十六个小时时差让我们很难过,他很爱我,如果我们在对方身边,应该是能战胜所有的困难吧,然而,一个人,真的很难。他也最近一年不太好,家里出事,学业也重了快要高三,他也是早熟感性自己承受的那类,我能感受到也许他现在也存在一些心理问题,抑不抑郁我不知道。所以我们俩都处在各自难受且无法帮助对方的状况,我觉得很难有以后了,提过分手,他不愿意,现在感情保持得苟延残喘。我对未来啊,好像没有什么期待了,总想到离尽头还有那么遥远,就很想放弃。也许我能撑过了高中,也考到了名校,但是国外大学才是更难的,总感觉自己还是会在大学的时候在出租屋里结束自己的生命。嗯,一直不太好,情绪控制不了,去年半年更加严重,而且住家也就是寄宿家庭也不太好,每天都想哭,早上醒来就开始叹气,爸爸妈妈不理解,男朋友也出事以后就彻底崩溃。在住家还是跟白人女孩一个房间所以不能哭不能发脾气,还得去假笑,假装自己很正常。时常有突然的冲动想要哭泣撞墙,想要靠自残的痛感发泄,只有一次实施,在左上臂用指甲剪里的小刀,因为感觉不太锋利所以划了200下,去数了因为觉得自己太没用想给自己惩罚,只是割皮并没有出很多血,原因是我崩溃了而我男朋友也因为父母离婚崩溃了。事后没想到手臂留下了一条明显的8.5cm的刀疤,后悔了因为女孩白净美好才让人喜欢。后来还是会看到刀想要下手但是害怕留疤并没有去做。今年情况好一些,没有每天需要去想理由让生活继续,哭的次数也少了,但是还是一样没有动力,上午心情还好到了下午就不好了,反反复复理性感性。被国内老师家长催学习催考大学需要的长期活动项目,心里经常很烦躁。去年有想过去看医生,但是最后时好时坏又没有去,也怕他人不理解。有时候也觉得自己太怎样了,但是到了情绪不好的点真的就想放弃生活了,我看不到未来是什么样,我的梦想不大,想要结婚生小孩和爱的人在一起,但是这么平凡却这么困难。每一次情绪发作真的就下了决定要去死了,但是怕会害身边人全崩溃,特别是父母和男朋友,我知道我不能死,但是真的觉得累,觉得失落,继续很难受。想要改变啊,但是好难,发现自己根本不能让自己有能量起来,总是会情绪反弹,真希望时间能跳快一点,不想煎熬这么久。我知道,我明明有花一般的年纪,但是我做不到反复无常的情绪做不到站起来努力为大学名校奋斗,我讨厌自己,讨厌在这样的年纪却没有让自己过成花一般的生活。
0个拥抱 18条评论 1154次阅读 2793天前
女 和男友在一起很不容易,在一起很幸福,自他考驾照以后,别的很多事忙不过来,心情不好的时候时常无缘无故对我冷落。我有过以前的阴影,因朋友出卖遭受过失身,最后失去朋友,父母差点不认自己,差点被迫嫁给那个流氓。高中认识前男友,以为我们可以很久很久,一开始挺好的,后来知道自己的身世百般嫌弃,最后勉强体谅我。交往三年,在一起的一年里还好好的,后面的两年用尽自己所有的好:他花钱大手大脚,自己脾气有时候不好,最后的两年里改变了很多,几乎是打不还手骂不还口。经常花我的钱不心疼,最后看上了别人和我分手。我为了不受回忆控制,去了学生会做了很多自己想尝试做的事,和现在的男友结缘。我们是认识了一个学期后才在一起,是同班同学,怎么在一起的也不清楚,想以前我们看到的那样,因为缘分。一开始我们愿意跟对方说自己的事,有什么都好好说。还跟我说了关于他有个知己的事,他知己喜欢他,那时候他跟他前女友在一起,当他知道她喜欢他的时候,他觉得还是做朋友吧。我能理解他。可是我们都在一起算起来快十个月了,他一直不敢让他知己知道我的存在,只有他家人和亲戚知道。我们刚在一起两三个月的时候他带我回他家过一次,我一直相信他对我的肯定。可是我想不通,既然他俩关系那么好,有什么不好意思说的。前段时间那女的和她的一个闺蜜要来我们这里跟我男友玩,他一开始叫我也去,我随便说了一声不去,他真的不让我去了,说他会很尴尬。他说如果我要去也可以,以导游或者同学的身份来,我问他我们是偷偷摸摸的吗?他说因为他在乎她,我问他在乎我吗?喜欢我吗?他说他不知道。后来我说起了我们很多的点点滴滴,他说他没有不信我,我也不必多说,如果真的为他着想,就不要跟过去。我问他:那我想知道,你想好好跟我在一起吗?他说那要看我了。我说:嗯嗯,我信你。从一开始我就只想恨=跟你好好的。他送她们回去的那晚,我们回我们租房的地方休息,我不知道自己是哭还是笑。当晚他说我很粗鲁,他说他看到我的时候是愤怒的,我不想多说什么,叫他睡觉。在这之前,我刚准备不做《虚拟女友》软件的客服工作,后来因为出新版本不小心下单约会短息发我手机上了,他看到后不理我。我跟他解释,也看到他委屈的样子,不知道怎么办好,抱住了他,事情就先这样冷静下来了。后来他妈催他考驾照,那段时间他的其他事挺多的,我也没有对他有什么不满,偶尔心情不好的时候无故冷落我,对我生气。后来有一次他知己又给他发视频,每次他们视频我都得躲一边去,那次我忍不住哭了,他说我无理取闹。我就是想不通一提起他知己,他就像碰到刺一样避讳我。我问他是不是还没有跟她说,他说有必要吗?只是同学而已,难道要告诉自己有生以来所有的同学朋友自己有女友了。我觉得,既然选择相信,那就一直相信他吧。后来我也没有跟他计较,他也越来越避讳我,有什么心事都不跟我说,知道前段时间他开始心情好了,理我了,没过多久就告诉我她要来玩的事。我那时候有想到过,是不是因为她,他心情才好的。他送她们回去后,他发说说:最后几个月(毕业),只想自己一个人安安静静的,我问他怎么了,他说他觉得累了。后来我说了安抚他的话,说我们都会有繁琐期,这段时间他的事也挺多的,让他好好享受冷静下来的时光,有些人有些事如果真的眷顾我,他会回来的,说关于他俩之间的矛盾我已经决定翻篇了,叫他不用再纠结。后来他才平静。最近他跟我说,那女的暑假要跟他去他妈工作的地方度过,我懒得说什么,就说哦哦。没跟他闹什么。最近前几天,我跟他好好沟通,他说他懒得理我,说我有什么值得他理的。我说因为爱算吗?他说我烦不烦啊。他最近也是这样老说我烦。我说是不是因为觉得我很没用连他专门给我买的手机都不能让我家人看出来,毕竟那是他真心想对我好,很想给我买的。那时候他有事没钱的时候,我经常鼓励他帮他,他没给过我什么,很想给我买个手机。在他考驾照期间,老是嫌我烦我不知道怎么的他经常在我关心他的时候说不需要、不用、不要、说自己什么都不缺。我真的想好好跟他说说心事,一到说心事的时候,他总是不肯理我。估计他这段时间很多事不是跟我分享的,而是跟那个人分享。我从来就没有想过要挑战我在他心里的位置和她在他心里的位置,真的很想他知道。那天我刚要说的时候,他说他承认我说的话很好听,但都是在事情之后。我不知道怎么办好了,我真的好想他信我,我说的都是真心话。我感觉自己什么都不能说了,我说过的话做过解释他似乎都没有听进去过。暑假他们就要享受他们快乐假期了,我。。。。。他一直没告诉她,暑假的时候必然也会很少想起我。他妈早认识她,我害怕哪天他会跟我说,他妈妈希望他们在一起。我会崩溃掉,他的家人里,他跟他妈妈关系最好。我怕连争取让他妈妈熟悉我的机会都没有。我该怎么办?我现在好难放下心里的石头,我想在剩下的半个月里好好的和他在一起,我现在不敢跟他乱说什么,怕他又误解我。我该怎么和他去相处?让他对我放心,让他相信我。
0个拥抱 11条评论 914次阅读 3118天前
女 女 和男友在一起很不容易,在一起很幸福,自他考驾照以后,别的很多事忙不过来,心情不好的时候时常无缘无故对我冷落。我有过以前的阴影,因朋友出卖遭受过失身,最后失去朋友,父母差点不认自己,差点被迫嫁给那个流氓。高中认识前男友,以为我们可以很久很久,一开始挺好的,后来知道自己的身世百般嫌弃,最后勉强体谅我。交往三年,在一起的一年里还好好的,后面的两年用尽自己所有的好:他花钱大手大脚,自己脾气有时候不好,最后的两年里改变了很多,几乎是打不还手骂不还口。经常花我的钱不心疼,最后看上了别人和我分手。我为了不受回忆控制,去了学生会做了很多自己想尝试做的事,和现在的男友结缘。我们是认识了一个学期后才在一起,是同班同学,怎么在一起的也不清楚,想以前我们看到的那样,因为缘分。一开始我们愿意跟对方说自己的事,有什么都好好说。还跟我说了关于他有个知己的事,他知己喜欢他,那时候他跟他前女友在一起,当他知道她喜欢他的时候,他觉得还是做朋友吧。我能理解他。可是我们都在一起算起来快十个月了,他一直不敢让他知己知道我的存在,只有他家人和亲戚知道。我们刚在一起两三个月的时候他带我回他家过一次,我一直相信他对我的肯定。可是我想不通,既然他俩关系那么好,有什么不好意思说的。前段时间那女的和她的一个闺蜜要来我们这里跟我男友玩,他一开始叫我也去,我随便说了一声不去,他真的不让我去了,说他会很尴尬。他说如果我要去也可以,以导游或者同学的身份来,我问他我们是偷偷摸摸的吗?他说因为他在乎她,我问他在乎我吗?喜欢我吗?他说他不知道。后来我说起了我们很多的点点滴滴,他说他没有不信我,我也不必多说,如果真的为他着想,就不要跟过去。我问他:那我想知道,你想好好跟我在一起吗?他说那要看我了。我说:嗯嗯,我信你。从一开始我就只想恨=跟你好好的。他送她们回去的那晚,我们回我们租房的地方休息,我不知道自己是哭还是笑。当晚他说我很粗鲁,他说他看到我的时候是愤怒的,我不想多说什么,叫他睡觉。在这之前,我刚准备不做《虚拟女友》软件的客服工作,后来因为出新版本不小心下单约会短息发我手机上了,他看到后不理我。我跟他解释,也看到他委屈的样子,不知道怎么办好,抱住了他,事情就先这样冷静下来了。后来他妈催他考驾照,那段时间他的其他事挺多的,我也没有对他有什么不满,偶尔心情不好的时候无故冷落我,对我生气。后来有一次他知己又给他发视频,每次他们视频我都得躲一边去,那次我忍不住哭了,他说我无理取闹。我就是想不通一提起他知己,他就像碰到刺一样避讳我。我问他是不是还没有跟她说,他说有必要吗?只是同学而已,难道要告诉自己有生以来所有的同学朋友自己有女友了。我觉得,既然选择相信,那就一直相信他吧。后来我也没有跟他计较,他也越来越避讳我,有什么心事都不跟我说,知道前段时间他开始心情好了,理我了,没过多久就告诉我她要来玩的事。我那时候有想到过,是不是因为她,他心情才好的。他送她们回去后,他发说说:最后几个月(毕业),只想自己一个人安安静静的,我问他怎么了,他说他觉得累了。后来我说了安抚他的话,说我们都会有繁琐期,这段时间他的事也挺多的,让他好好享受冷静下来的时光,有些人有些事如果真的眷顾我,他会回来的,说关于他俩之间的矛盾我已经决定翻篇了,叫他不用再纠结。后来他才平静。最近他跟我说,那女的暑假要跟他去他妈工作的地方度过,我懒得说什么,就说哦哦。没跟他闹什么。最近前几天,我跟他好好沟通,他说他懒得理我,说我有什么值得他理的。我说因为爱算吗?他说我烦不烦啊。他最近也是这样老说我烦。我说是不是因为觉得我很没用连他专门给我买的手机都不能让我家人看出来,毕竟那是他真心想对我好,很想给我买的。那时候他有事没钱的时候,我经常鼓励他帮他,他没给过我什么,很想给我买个手机。在他考驾照期间,老是嫌我烦我不知道怎么的他经常在我关心他的时候说不需要、不用、不要、说自己什么都不缺。我真的想好好跟他说说心事,一到说心事的时候,他总是不肯理我。估计他这段时间很多事不是跟我分享的,而是跟那个人分享。我从来就没有想过要挑战我在他心里的位置和她在他心里的位置,真的很想他知道。那天我刚要说的时候,他说他承认我说的话很好听,但都是在事情之后。我不知道怎么办好了,我真的好想他信我,我说的都是真心话。我感觉自己什么都不能说了,我说过的话做过解释他似乎都没有听进去过。暑假他们就要享受他们快乐假期了,我。。。。。他一直没告诉她,暑假的时候必然也会很少想起我。他妈早认识她,我害怕哪天他会跟我说,他妈妈希望他们在一起。我会崩溃掉,他的家人里,他跟他妈妈关系最好。我怕连争取让他妈妈熟悉我的机会都没有。我该怎么办?我现在好难放下心里的石头,我想在剩下的半个月里好好的和他在一起,我现在不敢跟他乱说什么,怕他又误解我。我该怎么和他去相处?让他对我放心,让他相信我。
0个拥抱 16条评论 951次阅读 3118天前
女 爸妈带弟弟出去玩遇到奶奶不知道奶奶是去看病说几句话就离去了。后来奶奶在医院挂吊针,八点多了爸爸担心她,就去找她了。妈妈在家看弟便不能去。爸爸很着急给姑姑打电话又到处去附近的医院找可是没有找到。十点多,奶奶一个人回来进门,没打开门,以为妈妈锁住了门,就破口大骂。母亲是个急人听到一些话也是火了爸爸回来了,奶奶上去就去打爸爸,妈妈就更火。这是我从住宿学校回来,母亲给我讲的。其实我能理解奶奶当时的心情,可是母亲不理解呀。我多次尝试和她沟通,结果不是很好。接着我打电话尝试和奶奶沟通(奶奶去姑姑家住了)我指出她的错误,指出我母亲错误说出她们沟通注意的事项,可是奶奶不领情(奶奶 是个强势的人),觉得我让他这样做,让他吃亏了。她就冷冷的说出几句他们沟通时要说的话。我就善意的提醒他说和母亲沟通时不能这样。我觉得将会更加矛盾。打电话时外面有人过路。突然奶奶怒了,说我母亲在旁边说她了。在电话那头开始哭泣,骂我母亲不好,说自己艰辛。可是其实!都没有!这些事情!都是奶奶自己,可能!想象出来的!我母亲没有在身边。后来母亲出来了不知为什么他说我见她想跑,便把手机给我夺了过去。面对当时的情景我真的失控了大哭起来感觉崩溃了。我在想我是不是不应该管这些事情。这真的是不是"大人"之间的事?可是我不是家庭成员吗?我真的很苦恼。 小时候我看着他们争吵,长大后我也必须这样吗?我是不是真的不该管你,我是不是真的傻?
0个拥抱 7条评论 543次阅读 2005天前

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