女 失恋后,感觉自己都控制不住自己了,不经意间堕落了很多,想上进可是力不从心,也老是抑郁情绪低落发脾气
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网友
什么软件可以看心理学书籍
2024-11-19 18:58:28
他一次次的冷暴力,不负责任,不承担责任,,,相恋三年,在他一次十天冷暴力后我分手了,找了一个刚认识的男孩,就是一点都不想回头了
然后以前的一个共同好友来找我说他有时候会难受的哭,我以为这个男人还是心里有我的,就回头找他,发现就是有一次把自己送到他脚底下被蹂躏了
没和好,但是就是觉得自己要炸掉了,,控制不住情绪
我不知道怎么说,自己把自己全部青春精力都给了他,他把自己的学费花了,我用奖学金给他补窟窿,,,,很爱很爱他,可是,哈哈
我真的一点都不想以前那种模式了,我现在就是恨他,明明我是感情的受害者,可他在旁人那里表现出受害者的模样,,很想去撕开他的真面目,让别人看看他到底是什么样的,但是又觉得和自己没关系,那样不好,总是纠结徘徊
那种恶心的情绪,影响着自己的学习生活,很想改变,可总是力不从心,脑袋感觉在打架,头痛,也没法静下心来学习干一件事
从小家里人说一辈子一个人的恋爱哥哥姐姐们也都是一辈子一个人走下去了,然后我就觉得和他可以磨合,,从高中到大学,,,怎么说优秀不优秀呢,我总是很听他的话,他不喜欢我的朋友,说想让我以他为世界中心,后来说觉得我的朋友不好,就不让我和我认识十几年的朋友联系,只要一联系他就生气,后来就是学生会,我原本竞选部长,但是我们部门男生很多,他不喜欢,就让我不用,我就只学习和谈恋爱,专业第一,,他就说我除了学习什么都没了……
和他处下来3年,我自己都觉得自己心理变态了,有1次考完试我班1个男生和我在1个考场,出来后他在等我要1起去吃饭,我就吓得发抖呢,手上那个1直出汗,觉得那是对不起前男友,,那会是刚分手1周左右
我也是感觉很对不起那个男孩,他以前就认识我,我不认识他,他也知道我感情的事,那个好友和我说了之后,我就和他讲了,他说他能理解我但不会原谅我。九月份他去当兵前来找我,意思是放不下的那种吧,,但是我觉得我不配了
嗯嗯,我一点都不想靠近男孩子了,就是烦躁控制不住自己,觉得很恶心
控制不住自己的情绪,以前很爱笑,现在总是情绪低落,像个神经病,感觉自己把周围氛围都拉低了,装的快乐过,可是好累,也被他们戳破了,就一次次的崩溃掉了
我前阵子就是把手机放宿舍,出去学习,那天从朋友嘴里听到他的消息后就又开始崩溃了,三年里我以为只属于我的那些好他也都给过别人,关键是他给我表现出来的是自己第一次为一个人那么做过,,,可是发现都是骗局
嗯嗯
以前自己特别爱笑,朋友们没有见过我哭,恋爱后,没有一个朋友没见过我哭的,自己也可能因为是第一次恋爱很多东西处理不好吧,也给了他压力
我现在就是不想碰感情,也不想和他怎么样,就是想摆脱自己这种恶心人,没力气的处境,自己找不到有效的方法
感觉自己脑袋很乱
好
嗯嗯,谢谢你
有时候觉得老把以前的事情拿出来说像个怨妇,,真的一点都不想了,只想消除掉自己的负面情绪,好好过好自己