给力心理
女 我是一名初三学生，当我开始奋发向上，给自己订好多目标，当我发现自己明明可以做的很好却因为懒惰没做好就特别烦躁，刚开始以为只是因为自己自律性。到后来愈加严重，晚上睡觉都是梦见自己跳楼什么的，特别讨厌现在的自己，觉得自己一天特别累，浑身都是毛病，我特别想走出这片黑暗，但是我不知道怎么去做，只会莫名其妙的哭。
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18条评论
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网友
北京安贞医院心理咨询
2024-12-26 02:33:04
咨询师毛慧颖
你好，建议通过心理咨询提升自我认同感。
2020-01-05 18:04:19
咨询师林芳
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你好，这种状况从什么时候开始的，需要考虑压力过大所致。
2020-01-05 18:05:09
网友哈哈哈
私聊
2020-01-05 18:10:58
初三第一次月考之后
我的成绩突飞猛进
但是一天天心情越来越不好，到了现在，给自己就两种定义，要么学到最好，要么赶快去死
我昨晚梦到自己坠楼，我感觉自己一下子解放了，我想大喊喊不出来，只会哭。
咨询师刘育
您好
2020-01-05 18:14:07
我该怎么办啊
我感觉我自己不知道自己怎么想了
我该怎么办？？？
网友神源
你不要给自己那么多压力
2020-01-05 18:35:59
网友神源
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压力太大不仅会给身体带来损害，也会让你的头脑很累，反而会学不进去，而人人都希望自己变的更好，所以你会觉得自己没有做到目标而烦躁。
2020-01-05 18:37:36
谢谢
网友神源
我也是初三过来的，明白那种感觉，会好的
2020-01-05 18:48:53
谢谢会好的
咨询师张国英
你好
2020-01-05 18:50:00
咨询师张银玲
你好
2020-01-05 18:54:59
