女,我现在宝宝76天,我每天都自己落泪,我感觉生活的好累,我不想和婆婆一起住,可是没有办法改变现状,我在娘家住,母亲的各种撵我走我对生活失去了信心我感觉活着好累
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网友
塘沽心理咨询师二级报考条件
2025-03-13 07:39:33

咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2020-01-06 08:25:47

咨询师李燕
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你好,妈妈撵你走,让你伤心了。但长住娘家确实不是上策,你还得学习怎么面对有婆婆的那个家啊!可能和婆婆并不是不能相处,因为你现在也需要有人和你一起照顾孩子,只是心态和应对方式的问题。希望能帮到你
2020-01-06 09:26:09

网友An.
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阿姨,你可以拿生孩子前和生孩子后的情绪做一个对比,看看是不是变化很大,可以找一个你认为信任的人(你的丈夫、朋友都行)陪你去三甲医院心理科做一个检查,有可能是产后型抑郁症,然后在与你爱人尝试进行沟通,看看能不能改变现状,改变不了也请你不要伤心,总会有办法解决的,只是出现时机还未到……如果我没猜错的话……你的宝宝应该是个女孩吧,那一辈人的陈旧思想还希望你不要放在心上,不管是男孩女孩,都得好好照顾才行……加油
2020-01-06 11:27:10