给力心理
女 我刚从学校出来,这是我第一份工作,到现在快三个月了。我发现自己越来越讨厌甚至厌烦这份工作,每天对明天和未来没有任何期待。现在开始动不动狂躁,想发脾气,撕毁东西摔东西破坏东西,好像只有这样才能走宣泄我内心的狂躁,感觉自己像一个神经质的病人一样。一会儿又感觉沮丧低落想哭。所有人都觉得是我自己抗压能力不好,不适应,让我去努力适应这一切。我不知道自己哪里出现了问题。近段时间,我常常在天桥上的时候,看着下面的车子和这个高度,在想我会不会掉下去,掉下去以后是什么样子,虽然这样想,但是还是会感到害怕。对周边的事情提不起兴趣,感觉每天好心累。而且越来越喜欢作我自己了，以前生理期我很保护自己，现在我大冬天吃雪糕喝冷饮都是以前不会的，感觉让我自己痛一点，心里很爽。
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12条评论
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网友
三级心理咨询师自学网站
2025-03-13 08:22:08
咨询师侯松梅
你好
2020-01-08 17:47:42
你好
咨询师王金波
您好
2020-01-08 17:49:15
您好
网友雨晴
0
这份工作，你是一开始就不喜欢呢，还是现在突然就不喜欢了？
2020-01-08 18:23:26
网友雨晴
你现在是实习期吗？
2020-01-08 18:24:09
网友欣
私聊
2020-01-08 18:28:09
咨询师陈明
0
您好，您因为不喜欢这份工作，积累了情绪，用不爱自己的方式，转移注意力，不那么难受，是吗？
2020-01-08 18:48:07
网友a
不喜欢就换个工作
2020-01-08 19:06:23
咨询师李凤秋
您好
2020-01-08 19:11:08
咨询师张银玲
你好
2020-01-08 19:42:17
咨询师张国英
你好
2020-01-08 22:02:40
