女 我每天很焦虑,我给别人发消息,不回我,我就感觉她们和我生气了,我就想这个原因为啥不回我,我控制不住自己的脾气,也因为这个我疯狂的吃东西,胖了好多斤,我控制不住自己的情绪,有时候很想哭,但又哭不出来,感觉很累
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网友
心理咨询师入驻松果
2024-12-26 03:40:52
我该怎么办
我感觉自己都要疯了
我今年18马上就19了
最近一个月吧
没有
没有发生什么事情
就是很焦虑
控制不住脾气
别人不回我消息我就什么都坐不了
就是在那等着
我又开始暴躁了
胡思乱想
我该咋整才能不乱想