给力心理
女 比较悲观怎么办？怎么改变这种态度？？？ 喜欢悲伤的东西，比如歌曲和故事，但是看悲伤的故事过后都会莫名其妙的心情沉重，那种感觉让人很难受……不喜欢搞笑的东西，喜欢正经的，因为觉得搞笑的不过笑一笑罢了，什么都不会收获，而悲伤的故事却能带给自己很多感悟，尽管或许没收获多少，却依旧是这种想法，我为什么会有这种想法，整天沉浸悲伤而远离快乐让我很困扰啊……尤其在社交方面。 搞得我好像喜欢痛苦一样……是不是心理有点不健康啊？？？ 怎么改变这种只喜欢看悲伤的东西的想法啊……弄得我现在已经有些觉得世界上都是悲伤的事情了……
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14条评论
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网友
本科护士如何成为一名心理咨询师
2024-12-26 03:08:33
咨询师张国英
你好
2020-01-22 10:44:09
您好
咨询师王金波
您好
2020-01-22 10:44:31
可以给点建议吗？
咨询师张国英
1
没有人会喜欢悲伤，只会不由自主被悲伤牵拉，它提醒我们有些问题需要被看到和处理。
2020-01-22 10:45:28
咨询师陈明
1
您好，人都逃避痛苦，追求快乐。都会做自己认为有好处的事情。
之所以悲观，是我们小时候得不到就哭闹，这一习惯的延续。孩子一哭闹，往往就得到好处。
我们长大了，但潜意识还习惯性的认为“哭闹”“悲观”会给自己带来好处。
请静下心重新觉察一下。
2020-01-22 10:47:56
就是说我自身周围存在什么问题没有解决而导致我总是去关注那些悲伤的事情吗？
这样啊……我的确现在也比较爱哭，还胡思乱想莫名的自己哭……我会好好静下来审视一下自己的，谢谢！
咨询师毛慧颖
你好
2020-01-22 11:08:51
您好。
咨询师李凤秋
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您好，很愿意通过做心理咨询帮助你分析疏导调节。
2020-01-22 11:20:26
谢谢
网友
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我觉得你可以喜欢一些有意义的，不要喜欢一些悲伤的。
2020-01-23 11:06:01
嗯，我是比较喜欢有意义的东西，但我不知道为什么通常认为悲剧比喜剧更有意义……
