给力心理
女 为什么睡觉的时候会出现各种知识画面。在睡觉的过程中，那些东西我可以看的一清二楚，但是每当我看完的时候我就会醒来，一个晚上都这样反反复复，我都不知道我到底有没有睡着。 当第二天醒来的时候。有时候特别精神。有时候根本醒不来，就想继续沉浸在那个画面里。 我想知道我到底怎么了
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19条评论
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网友
心理咨询陈静
2024-11-20 07:35:19
咨询师刘育
您好
2020-01-29 09:31:51
您好
咨询师毛慧颖
你好
2020-01-29 09:33:10
网友
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知识画面？学校里学的知识吗？是不是，心理压力太大了呀？
2020-01-29 09:36:40
网友
学习压力？
2020-01-29 09:36:45
不完全是学校学的知识。
就是不管是一件事，还是一句话，旁边都有详细的解析。
然后每当我看完的时候它就会消失，我就会醒来。
然后就会完全不记得我刚刚看了什么东西
网友
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既然一醒来，就完全消失了，说明你一定是睡着了，你现在需要缓解一下睡眠的压力。你每天活的太过紧张了........,你说呢？
2020-01-29 10:02:43
咨询师王金波
您好
2020-01-29 10:06:05
可为什么每次看完一个画面都会醒来，而且我感觉那些画面的时间并不长，大概每个就几分钟左右。
你好
网友
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你还是太过紧张了，是有什么具体紧张的事吗，生活当中，可以回想一下吗？
2020-01-29 10:10:10
网友
你这个样子，睡眠质量，真的太差了，
2020-01-29 10:10:26
网友
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这样，对自己的生活和身体很影响啊！你说呢？
2020-01-29 10:10:50
我不知道我紧张什么，我只是不知道怎么去面对，怎么去面对我的父母，怎么去面对现实。
网友
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私聊我，面对不了父母什么呢？私聊，和我说清楚一点哦，孩子，我非常想帮助到你呢。
2020-01-29 10:24:15
网友
私聊我，我完全能理解你的痛苦！
2020-01-29 10:24:26
网友
能理解我说的话吗？明白具体的方法吗？
2020-01-29 11:58:12
咨询师张国英
你好
2020-01-29 17:16:06
网友肥皂
说实话，我挺羡慕的
2020-01-30 09:16:02
