女 每当我情绪起伏大的时候,就不想在现实跟别人说话甚至触碰,被搭话和触碰都会很反感,。 但心里又想有人明白。 如果在网上的话跟别人聊天就会心情自己平静,或者上网,听音乐等。 这什么毛病
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网友
阿城心理咨询协会
2024-12-26 03:33:56
你好
网友依靠
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任何人在心理处于负面波动状态,都会有一个自我保护意识的抵触情绪。不过控制力越高的人自我调节能力就越高!所以有些人你会感觉怎么内心如此强大,有的人脆弱不堪,这都是自控能力造成的影响!学会控制情绪也是成长路上所需要的东西
2020-01-30 11:28:46
谢谢!