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心理论坛 > 2020 > 0204 >

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城市里一大喜剧╰つ 20085天前在线
2020-02-04 15:35:04
抱抱TA 回复
和别人交流是，脑袋里想法太多，总有想着别人会不会烦，会不会没有话聊
0个拥抱 6条评论 404次阅读
网友
南通市青少年心理咨询机构
2024-12-28 10:05:30
咨询师郭林生
您好
2020-02-04 15:35:43
然后如此反复，聊天感觉很差
咨询师张国英
你好
2020-02-04 15:38:08
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-04 15:50:48
咨询师任海涛
你好
2020-02-04 15:52:15
咨询师任海涛
0 提升沟通能力是一个过程，多尝试沟通多总结有效经验，慢慢就能灵活运用了。
2020-02-04 15:53:24
心理论坛
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女 我今年十九岁，身边人都说我像个小孩一样不成熟，没有自己的想法，遇事犹豫不决，喜欢问别人的看法，我生活阅历少喜欢问别人一些问题但别人总不耐烦不想回答。我承认我是不成熟没有主见，但我觉得面临选择的时候难道不应该多问问别人向别人了解一些相关的事情吗？这样才能做出最有利的选择啊，但是为什么别人就总觉得我是在依赖他们呢？我真的不知道到底要怎么做才好了。 还有比如我对一方面的常识问题了解接触的比较少，我时常问身边一个同学很多问题，但她总不想回答，我说我真的不知道才问的，她就问我平时都是在关注着什么，搞得我就像一个傻子一样好像什么都不知道，我很烦。我从小是跟外婆一起住的，也没有人教我什么，阅历也少，不太爱跟别人交流，生活圈子也小。我现在很烦！
0个拥抱 10条评论 687次阅读 2465天前
女 想问下没有失眠没有没胃口，但是什么都不想做，情绪很脆弱敏感，甚至别人一个表情就觉得别人讨厌自己，遇到困难就想逃避，并且越来越躲避和人交流，和家里人的关系也越来越冷淡，我觉得自己就是个累赘，非常没用，而且总是很容易生气烦躁，最烦的时候还会想要大喊用头撞墙用刀划自己咬自己，时不时会想死，曾经有一段时间这种想法非常强烈，那时候连计划都已经想好但是没执行，但是我的这些想法以及我有什么事，我从来不会告诉别人，请问我这样子是正常的吗，需不需要看医生
0个拥抱 29条评论 480次阅读 赏5 元 2549天前
女 在校学生，17岁，情绪很容易激动，脾气很大，有时候会突然心情低沉，情绪不好，甚至产生厌世和自残的想法。这一次一直哭哭不停，明明心里不想哭，然后忍不住掉眼泪，一开始因为某些原因，后面就不是，后面大脑一片空白，想什么就哭什么，一直哭，洗澡也在哭，忍不住那种，偶尔有时候对未来没什么希望，觉得没有人需要自己，少掉了自己也无所谓。经常会情绪莫名其妙低落，自己都不知道什么原因，不愿意和别人交流谈话，别人和我说话，我听着就烦，根本不愿意回话，那个时候看到别人笑得很开心自己就特难受，现在最主要问题还是一直哭一直哭停不下来，眼泪一直掉一直掉，没有缘由，没有想法，就一直哭。
0个拥抱 6条评论 766次阅读 2279天前
女 女，16岁，症状：情绪不好大概有三个月，总觉得不被人理解，变得易怒，目前对生活产生的影响不大，但在工作上待人接物的态度不好，觉得不耐烦，记忆力大不如从前，注意力不集中，犯困，总觉得怎么都睡不够，自己单独在一起或与人在一起但没有交流时，会觉得很悲伤，很孤独，容易想起旧事，会控制不住的流泪，内心全是悲伤，爱哭。会头晕犯恶心，头晕一般在下午比较明显，轻微头疼，发作时间不定时，恶心一般在晚上比较明显，食欲较大，什么都不做也感觉浑身无力，没有精神。总会自责，觉得自己什么都做不好，自己是别人的累赘，给别人带来了很多麻烦总想跟别人道歉，总想着没有自己别人是不是会更好一些，有轻微自残倾向（分情况），近两个月来没有自残状况，对自己感到很失望，没想过未来，觉得前途渺茫。过分敏感，很在意别人对自己的看法，有社交恐惧症，极度自卑，会莫名的心慌，无法平静，持续状况大概有四五年，严重时心慌会导致肚疼。很难向别人敞开心扉，没有人知道我真实的想法，但表面上完全看不出来任何悲伤，把自己隐藏的很深，别人感受不到一点悲伤，常常与自己较真，跟自己过不去，想让别人知道自己的真实想法却又不想让别人知道，自己都习惯了满是笑容，努力让自己在别人面前看起来很开心，有点迷失了自己.
0个拥抱 7条评论 871次阅读 1841天前
女,22岁,我是做护士工作的，性格懦弱，平时大大咧咧的，但是我特别在乎别人对我的看法，所以总是有脾气发不出，但是自己特别憋气。对别人总有些讨好的感觉，害怕别人讨厌我，总是有想狠狠咬人或者打人的想法，总莫名其妙胸闷，大喘气，唉声叹气的，还有时候心慌，最近总是特别烦躁，特别容易生气，总想发泄下，想砸东西想打人，但是理智告诉我还不能这么做，总是睡不好，晚上总莫名其妙醒了，然后就睡不着了，有时候明明特别困，但是躺床上脑子里就各种兴奋，天马行空的乱想，就是越困越睡不着，然后就越烦躁，然后别人打扰我睡觉的时候就想发脾气，所以最近总跟家人大喊大叫，知道不应该这么做，但是控制不了自己，感觉特别不耐烦，有时候想死，但是没有勇气。还总是口渴，吃东西感觉不消化，中午吃晚饭，晚上也不饿，感觉胃里特别硬。放假就想在家躺着，不想出门，特别讨厌自己出去买东西或者自己吃饭，如果同时好几个人看我，我就感觉不自在，心虚。 跟别人在一起交流的时候总是害怕安静，然后就乱七八糟不停说，导致别人特别反感。好多时候明明知道是错的，还是有点控制不住自己行为。请问我这是心理疾病么。
0个拥抱 31条评论 955次阅读 3153天前
女,我特别的恶心父母想永远不再回这个家里面吧
0个拥抱 69条评论 869次阅读 1788天前
没有：自觉并无该项问题 很轻：自觉有该问题，但发生的并不频繁严重 中等：自觉有该问题严重程度为轻度到中度 偏重：自觉常有该问题，程度为中度到严重 严重：自觉该症状发生次数频繁 程度极其严重 好多人填测试时根本不知道这5个词的含义 常常把自己的数值测得高很多 个人建议测试时可以放首让人心情平静的歌 测试时回答慢一点 仔细想一想再填答案 我最开始测各个数值高到吓人 后来去寻了一下这5个词的含义重新测了一遍 数值下降了许多
0个拥抱 5条评论 604次阅读 1788天前
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