在爱情方面我是个极度缺乏安全感的人,最近在异地恋,消息不秒回,我就会胡思乱想,还有一些小细节就会让我觉得很难受,这样的爱情很累很累,请问要怎么客服,怎么提高安全感
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22条评论
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网友
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2024-12-28 08:50:39
你好
咨询师王金玲
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你好,非常理解你现在的感受,在情感关系中的敏感、患得患失,通常是由于内心缺乏安全感,而缺乏安全感的深层次原因是由于内心不够自信,需要首先建立自信。
2020-02-10 18:37:51
从小我是跟着爷爷奶奶长大的
爸爸妈妈在我上小学的时候就去外地了
本身我的性格就很敏感,从小可能因为缺少父母的爱然后现在真的特别怕失去