女 我已经催吐了两年了,真的很讨厌这样,从开始的一个月两三次到两三天一次,真的完全控制不了自己,多吃一点就控制不了自己就会暴饮暴食然后催吐,几天没吐也会暴饮暴食然后催吐,一遇到自己喜欢吃的,都不带考虑的就会把自己吃吐,真的控制不了自己,感觉自己心理有问题
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网友
心理咨询诊所人员安排
2024-11-19 19:12:22
22岁
咨询师陈明
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您好,分享一段话。
【一个人,对饮食的态度,其实就是对自己的态度。】——“本来的滋味。”
《中餐厅》最火大厨林述巍对食材的要求很高,他不愿意提前准备食物,因为5分钟做出来的菜和半小时做出来的菜是不同的。王尔德也说过:“我厌恶那些对美食不认真的人,他们都是肤浅的。”
一个人,对饮食的态度,其实就是对自己的态度。比如,暴食,《千与千寻》无脸男吞下去的不是食物,是缓解孤独的药,来填补内心的匮乏感。同样,厌食,代表哪里有控制,哪里就产生反抗。孩子通过折磨自己来反抗父母的不合理控制。
只有花时间真正做到感受自己、理解自己、爱自己,才会真正品尝到食物本身带来的滋味,而不是利用它。
2020-02-10 23:09:10
那我到底应该怎么办
我真的控制不了自己,感觉自己完全不像个正常人,不敢多吃一点,也不敢吃任何高热量的东西,因为一吃就会暴食,像发疯了一样,往嘴里喂东西,就算我忍住几天不吐,几天过后还是会去选择暴食然后催吐,我就是减肥以后就这样的
还得去医院看中医啊???
我现在完全不知道怎么办
因为我感觉光靠自己好像改变不了什么
所以不管用什么办法,能让我慢慢戒掉暴食和催吐,恢复正常就好