女 特别自卑,觉得什么也做不好,因此也不敢去尝试。感觉哪里都不顺心,家庭也不和,母亲经常发脾气。我受不了了,该怎么办
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网友
海拉尔心理咨询
2024-12-26 01:57:17
您好,我做了一下测试题,显示中度抑郁,重度强迫症,跟这个有关系吗
咨询师王金波
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您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2020-02-13 17:14:46
25岁
我父母在我们很小的时候就吵架,母亲经常发脾气,摔东西,然后打我们,我现在看到她都觉得害怕
母亲做什么都畏手畏脚,我想我性格成这样,会不会是受母亲影响