男 我十五岁,不想学习,学习成绩下滑,父母逼我,对什么都没兴趣,容易崩溃,哭泣。感到绝望,平时看起来很开心,但心里却十分孤独,我怎么了,请帮帮我吧!
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网友
北京老年心理咨询
2024-12-26 01:33:23
半年前
没有人能够理解我
对
咨询师陈明
1
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
2020-02-13 22:08:33
我以前很开朗,但自从学习成绩下滑后,就变了
我对自己失去了信心,感觉自己不如别人,有点自卑
还有人吗
能帮我吗
我真的很迷茫
你好