佳烨 20046天前在线
2020-02-13 23:01:02
抱抱TA 回复
吾本是栋梁之才,奈何网络考试发挥失常,现如今心情低落,久久不能平缓,请问咋缓解一下情绪
0个拥抱 14条评论 434次阅读
网友
2024-11-19 13:52:50
咨询师王金波
您好
2020-02-13 23:01:55
你好
我该怎么办才能摆脱这种心情
咨询师王金玲
0 你好,要尝试从几方面着手,首先是要正确的看待考试,把每一次考试都当成是一次查漏补缺的机会。其次,考试只是对一个阶段的学习效果的反馈,并不能反应全部情况。再者,可以通过考试来发现自己的不足,当成一种提高改善自我的机会。
2020-02-13 23:02:59
言之有理
但是我一看到成绩单心里就害怕
在否?
网友利明
果然我是老油条
2020-02-13 23:19:50
???
网友利明
0 一次考试又不会确定你一生的结果,这次不行下次好好考,有的没读书都不会放弃学习,只要你能坚定的走下去
2020-02-13 23:22:59
万一我以后一蹶不振怎么办
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-13 23:37:09
咨询师张百燕
你好
2020-02-14 07:16:30
网友利明
0 期望越大失望越大,你把考试看得太重了,不是一定要考得好才是栋梁。栋梁又是什么呢
2020-02-14 16:12:20
心理论坛
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