男 我是名高三学生,现在我的心情是非常的麻痹的,开心的时侯不知道开心,难过的时候不知道怎么去难过,总是避免不让别人知道我的内心,反而这样,我的负面情绪也就积累了,我不知道向谁去诉说,只能这样不管不顾,致使我什么事都往坏处想也可能有这次的疫情,让我更加担忧,我想请您给我一些鼓励和指导
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网友
社区矫正人员需要心理咨询
2024-12-26 03:25:22
咨询师林芳
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你好,高三是处于人生的特殊阶段,会有这样或那样的不如意和迷茫,尝试不去积压负性情绪,以你希望身边的人待你的方式和大家相处,会获得不一样的体验。同样疫情只是暂时的,关注更多正能量会有助于建立信心,更好的面对人生,不退缩才可以成为自己人生的勇士!
2020-02-16 08:18:10
网友你好,明天
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你可以有一点自我的想法啊,比如说以后的生活志向什么的。当然,如果你生活过得特别糟,被世人厌弃,没有必要特别难受,让自己勉强度过就会发现美好的东西。
2020-02-16 08:45:06