男,28岁,从小生活在争吵,冷暴力的家庭中。我觉得我可能是性格有缺陷,我害怕接触外界事物,我不主动与别人交往交谈,公共场合下会特别紧张,一紧张说话发颤,满头大汗,说话没逻辑。但是自己一个人的时候头脑特别活跃。特别自卑,特别在意别人对我的看法,我试着去改变,但是都以失败告终,我想变得有自信,不知道用什么方法
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网友
心理咨询的意义和价值
2025-03-13 08:29:33
我想改变,有办法吗,我想变得自信,我想变得无论再什么场合,我都有清晰的逻辑去做事,去讲话
你好
怎么个收费法儿