女 高考即将来临,在家想认真学习,母亲却说我整天不做家务,要将我赶出家,我哥在家玩游戏,我妈却觉得他什么都好
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网友
心理咨询后更痛苦
2024-12-27 03:08:41
但是勇气还不够
是
我想一个人
生活
但是我学习不下去
我想哭
哭完后呢
没什么改变
哭完还是想哭
整个人都在发抖
咨询师陈明
0
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
2020-02-17 22:28:59
但是做不到啊
感觉死了就会很轻松
什么都不用想了
我在改变
但是这个时候我妈总会又把我推回去
我也想专心做自己的事,但是还是会受到别人的干扰
算了吧