女 我最近烦恼痛苦特别多自己能感觉到的焦虑压力和抑郁,工作不顺心去年十一月新换的工作那里人很难相处融入不进去,目前打算换工作心里有焦虑。每日感觉孤独,难以入睡早上四点多就醒。楼上特别吵好言好语说了无数次都不听,听到大的声音我就紧张恐惧。婚姻关系不好,没有孩子。压力特别大。尝试跟他沟通没有达到理想的效果。每天都是焦虑恐惧压力失望绝望碾压我的内心。我害怕跟别人交往一个人又觉得孤独。
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网友
腰间盘心理咨询
2024-12-26 01:53:49
您好,我之前得过抑郁症,好几年不吃药了。我心里承受能力特别差,尤其在换工作时