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女 我在生活当中非常追求完美，也特别容易周围人影响，我每次心情不好时，感觉脑子短路，脑海里不停的徘徊一个场景，做事效率低下，反应迟钝，我真的好想改过来，我有时很容易钻牛角尖，遇到事情非要弄明白不可，是不到黄河心不死的性格，工作生活当中也特别强势，因为我讨厌我懦弱的样子，所以我真的好累，希望理解我的宝贝们替我解答一下问题，感谢大家

男 有时我会觉得自己要单身一辈子，明明用心去面对换来的就是不合适 ，给人的的印象我就是个演员，漂浮不定，我的性格不是太内向，也不是太外象，但我自已其实很明白，我最害怕别人拒绝，心情不好的时候我连正常工作都无法继续，高中的一时候我曾追求过一个女生，一直处于暖昧阶段，最后他选择了一个老师做男朋友，我觉得自已已经到了人生的低谷，现在想起来有时很恨她，有时又很释怀，很矛盾。我做事爱钻牛角尖，同一件做好的事我会检查好几遍，有时我会觉得自己有点轻微精神分裂，反应慢，不了解女人在想什么，但过一阵子又觉得很了解她们，对于不喜欢的女人我不会直接拒绝她们而是选择不再联系

女 各位老师好，因为老公单位都是女的，而且都是文化不太高每天打扮的花枝招展的，个个都会喝酒、唱歌、跳舞的。之前我有参加过他们的聚餐。有些女的还跳那种热舞钢管舞。我看的特别不舒服。以后就再也没参加过他们的聚会了。而且去年因为工作原因和老公两地分居了一年，去年我不在他经常接送他女领导（中年女人，但是挺漂亮的），不过大多数他会和我说的，但是每次听到他聚餐，接送女同事我都会很不开心，日积月累我就特别特别不喜欢他接近女的，明知道他工作需要，但还是很厌烦，曾经劝过他换工作，但是他不想。最近我怀孕了，感觉这种怀疑吃醋各种心理不痛快的情绪更严重了，经常做梦梦到老公出轨，然后各种极端的残忍的画面然后哭醒，有的时候会气的感觉肚子疼，白天也有时心情不好，烦躁。有时莫名的还想离婚，我也不知道是我太小心眼了还是换其他人也会这样，还是自己抑郁了。多次和老公沟通，他倒是挺体贴的，也比较关心我，但遇到工作的应酬他还是会去，照样接送外地的同事，他还不让我钻牛角尖，可是我就是想不开，就是心情不好，最近睡眠不好，吃不下饭，早孕反应比较重，三个月了还不好，一生气就更严重了，要么睡不着，要么早醒，半夜四点钟做梦哭醒就睡不着，夜班一夜睡不着，人家孕期什么胎教呀，养胎呀的，我是天天各种郁闷，这样下去会不会影响胎儿发育。最近精神不好，懒得收拾自己，丑丑的，没精打采，懒洋洋，还得老公照顾，还一肚子怨气，这样的我糟糕透底，不知道老公会不会喜欢上别人，或许已经喜欢上别人了。各位老师我该怎么办呢？也许对于别人来说没什么大事，但我已经难以自己调整了，天天哭

女,23岁,工作：我们是同事，在一个单位。一批进来的。企业单位，正式的。 收入：两个人的收入基本一样。3000多。 年龄：我23，他24。 家庭背景：都是工薪家庭的。我呢，从小到大都是听爸妈的话，按部就班的生活，乖乖女。也是被宠大的。但是很少跟爸妈沟通过，没有过叛逆。长大后有了自己的想法意见然后会发生一些矛盾，有时候可能会处理方法方式不对。他呢，因为小时候受过一次伤所以他爸妈一直觉得很自责，也对他很内疚。他叛逆过做过伤爸妈心的事，现在长大了他会觉得爸妈是对的。也就是这点我俩会互补。 感情：我谈过两个。都是上学的时候谈的，时间不算长。他也一样。 我们俩的感情：我跟男朋友是从好朋友变成恋人的，可是近期分手了。我们俩在一起成为恋人也就三个半月。因为那段时间我们俩发生了一些事，有很多误会可是都没有当面谈过然后一直就积累些。而且我俩好了以后很缺乏沟通。所以有很多问题日积月累下来了。 我们俩的性格属于互补型的，他的脾气很好，也很照顾我，包容我。我们在一起可能没有很热烈但是很舒服。我也从他身上学到了很多，也看到自己身上的一些问题。这次我俩吵架分手，我在冷静后看到我俩的问题有几个，一个是我俩的恋爱经验不足，遇到事情问题没有及时处理也不会处理。二是我们俩缺乏沟通。三是我们俩可能对于角度的转换。忘记了男女朋友跟好朋友的相处模式是不一样的。他现在心里就是憋了口气，然后脾气很犟，钻牛角尖。把自己困住。就一在认为我俩不合适。我做的越多越不好，他也一直避开这个问题。选择逃避后退。这几个事是接连发生的， 1。我买了东西给我们，放在他那里，他说太沉了我一个人拿说我下班他陪我一起拿回去。可是当天下午快下班的时候他跟我说他们有聚餐，我就说让他去吧。可接近着我跟单位的几个朋友发生了点不愉快，吵了起来，心情很不好。（事情不跟我有关系可是是跟我关系好的有关我看不过去）可是这个时候他跟我说他不想去没意思，也问了我要去吗，我说我不去。当时我是想让他陪我告诉他发生的事情，可是他最后还是去了。我就是觉得在我难受的时候他不在觉得同事比我重要。第二天他跟我说当时大家十几个人一起劝让他去他也不好意思推脱。我知道后就理解了也没有在怪他。过了两天他把车蹭了原因是送同事嫌单位发的过节东西多不方便，我不知道该对他说什么但还是第一反应是担心他问他有没有事也怕他瞒着我怕我担心骗我我把跟他住在一起的几个朋友都一个个问了确认过。我不知道说什么是因为他总说我爱管操心别人的事可是这次他又何尝不是？他说第二天一大早要去处理保险跟同事没办法去考试，其实我当时想说我跟他一起我也不考了下次一起重考。但他说跟别人我想毕竟我不懂保险那方面他叫别人应该是觉得那人懂~完了我知道他那两天挺累的事也多也没好好休息，虽然我俩因为这几件事心里有不愉快但也没有再提了。他赔了钱（还问别人借了钱）经济紧张，我知道他没钱但又觉得直接给他会伤他的自尊心，所以就想着别的办法。 2。中秋节他们放假，因为他家是外地的。他说他不回家陪我。可我中秋节不放假而且我觉得这个节日应该跟家里一起。他说没几天就国庆了，放的也多他再回去。他说我上班的这两天他先去姐姐家然后第二天跟发小（男的）出去玩第三天在跟我出去。他去姐姐家的时候我也没太跟他联系毕竟在家人一直玩手机不好。中秋当天他跟发小出去他说八九点就回来了。我就推了家里的饭局专门去他房子想着不管怎么样见一下也是好的毕竟他是为了陪我。我也告诉他能早回来点就早回来一点。可是九点多我给他打电话他完全没有要回来的意思，而是换了场子继续。我是生气可是都那么晚了他也没办法回来还不如好好玩呢。结果那天晚上我回家都已经晚上十一点半了。他问都没问。我还被我爸妈一顿骂。第二天中午他想来找我吃饭可我吃过了他说他昨天喝酒这会头疼还又有点感冒我就让他好好休息去吃点东西，明天再出来吧。因为当天我晚上要上夜班。晚上我给他发消息他一直都没回，我以为他睡着了结果到了十点还是我打电话他关机，十一点还关机十二点还关机一点多还关机。两点多还是。他从来没有这样过。我担心他出事而且房子也就他一个人。我让别人打也是关机。我就差这时候去他房子了。第二天一大早我给他打电话终于通了他说昨天又跟他发小出去了手机没电了喝的也多三点半多才回来直接就睡了。我说你就不会拿他手机给我说一声或者看见了给我回一下。他说的时候感觉特别风轻云淡，我真的挺生气的。挂了电话他给我发短信说他发小知道他没回家专门从外地来找他，他说他有这样的朋友很感动，比有些所谓的闺蜜好朋友好多了。他之前根本就没说他说一声我也就不会这么担心也会跟他说让他好好玩。后来他说我俩过去当好朋友的时候特别开心结果现在呢？说原来可以说很多，说我俩都冷静冷静先当好朋友！我看了以后真的就是觉得他意思分手，结果他说不分手！后来认识我们的人都找了我们，劝我们。我俩也谈了但还是带情绪的，晚上打电话我哭了，他在电话那边哭的也特别厉害。他说他自私，说他不好，说一直都是我包容理解他。他说他做不到靠近我，说他压力大的头疼。

女 我觉得心里很压抑，记忆力减退，时常心情不好

女 我不知道是我自己矫情还是怎么了，我已经有好长一段时间不能早早睡觉了，失眠已经持续有半年的时间了，这半年好像就有几天睡得早些，其他的时候总是睡不着觉，总爱胡思乱想，以前听说别人自残，觉得很傻，可现在我就自己也做了这么傻的事

女 我今年18岁。 初中学习不好，爸妈不想整我就直接把我送去了中专。 知道要毕业要考大专，我就来姑姑家补课。 一开始我还没觉得专科怎么样，毕竟我真的在周围同学里算好学生，除了成绩不好，好脾气无不良嗜好。 补课过程中我数学可以说很差，两个哥哥数学很好，就对我冷嘲热讽说连着都不会？直接把我的自信打垮了。要他们教题向求他们一样。 感觉就是瞧不起我。我姑也是，明面上说为我着想，来回问我你怎么就学习不好了啊，什么原因啊。刚开始我还觉得她是关心我，到后来“那你就是不认真学呗”。我也烦了。 背地里说我怎么怎么样，说要是她直接把我送去重读，专科什么孩子啊balabala，算了她也只是我侄女又不是闺女。 我其中一个哥哥是我姑姑的孩子，我姑姑把他夸的，说他会说日语怎么怎么样。然后今天，我在屋里学习。无意翻到了一个日语视频，刚点开她就进来了，我姑大嗓门喊了一声“哟，你还学日语呢？”。我被发现感觉很心烦急躁。连忙解释。不不这是别人学校的网课。她怀疑的看我一眼走了。我还是很焦躁。胡思乱想她会不会认为我学他家儿子之类的。而且她那大嗓门两个哥哥肯定听见了。 我想请问我为什么会这麽焦躁，心慌，是怕误会吗？还是我的不自信？还有以后怎么缓解这种心态。怎么让他们不误会。