女 本人女15岁一直保持了不积极的心态,认为自己长得不好看,做事能力也不行,还挺自卑的,家人们对我喜怒无常,心情好跟我说话,心情不好骂我,有时候我心里不服,顶几句嘴,骂我是什么东西,我现在已经被骂的自尊心都快没了,也不可能自信。我现在看漫画小说里那些美好的人,美好的家庭,美好的爱情,我总会想起我自己是多么可悲,自己快糟心到无法呼吸,特别难受,是想追求完美,可我知道人人都不是完美的,但还是会有想法,难过的时候一个人哭,快受不了了
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网友
保定心理咨询师永爱电话
2025-01-13 07:00:35
咨询师王金玲
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你好,每个人对美的标准不同,你认为自己长的不好看,不等于其他人对你的看法的,术业有专攻,每个人都有自己擅长的一面,也有不足的一面,自然不会做什么都行,凡事尽力了就好。
2020-02-22 08:07:31
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,那么当已经了解到自己不积极的心态后,不妨尝试用积极的思维和行为去替换曾经消极的,从而调整心态。
做开心又自信的自己!加油!
2020-02-22 08:45:55
我就是感觉我什么事情都做不好,有一些自己的想法家里人肯定以为我幼稚,都骂我,现在一点都不自信,看看自己任何地方都会觉得自卑