给力心理
女 心理专家好，我有一个问题使我很苦恼，希望您能提供一些建议。我的问题是这样的，我目前过的很不快乐，我对现在的自己很不满意，我的人际关系很不好，一直都想自己变得更好更自信，自己也有努力，但是发现长时间以来自己南辕北辙了不仅没有变得更好，反而连原来的自己也丢了，“邯郸学步”就跟邯郸学步差不多，现在的自己还不如从前的自己好，还不如从前的人际关系，我现在就是想做回以前的自己，也不能了，我很烦恼，希望专家可以给我一些解决办法。
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21条评论
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网友
心理咨询怎么做到同理心
2024-12-27 00:21:58
咨询师陈素娟
你好
2016-02-12 16:06:11
你好
咨询师李一平
你好
2016-02-12 16:06:49
咨询师徐静
你觉得自己哪些行为不好
2016-02-12 16:07:43
咨询师陈素娟
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看了你的状况其实这是我们缺乏自我缺乏主见，缺乏自信，我们觉得别人好看到别人我们就模仿，然后就丢了自己，或者从而贬低自己。这种状况我们确实得需要提升内在的能量，提升自信。通过心理咨询师可以得到解决的，我有很多来访者跟你的状况很相似，除了提高自己还要学习跟人沟通交往的技巧。
2016-02-12 16:07:45
咨询师史丹凤
也许你方向错了，从新定位自己，从头学吧
2016-02-12 16:07:50
咨询师李一平
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你对自己的哪些方面不满意，哪些方面满意呢……人际关系里要先有自己，然后才有关系
2016-02-12 16:08:01
咨询师张银玲
你好
2016-02-12 16:08:03
咨询师徐静
才让你感觉苦恼
2016-02-12 16:08:37
咨询师史丹凤
点我头像，私聊吧
2016-02-12 16:09:05
我现在很矛盾遇到事情总是很犹豫，经常想假如是那个人那个人会怎么办
其实好多的问题我自己都能意识到，也想做一些改变，但是发现靠自己一个人好像效果并不大
咨询师胡亚娣
你好
2016-02-12 16:14:37
咨询师胡亚娣
你对自己很不满，不接纳自己是吗
2016-02-12 16:15:14
是的。
而且还很在意别人的眼光
咨询师刘海艳
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你好，你对自己是不接纳的，你否定自己想要得到改变，着本身就会让你越来越没有力量，提升自信从接纳自己喜爱自己开始！
2016-02-12 16:29:18
咨询师李丽
你好美女
2016-02-12 17:00:38
咨询师张敏
你好
2016-02-12 17:23:43
咨询师王宇
你好
2016-02-12 18:52:48
不合群是否与不自信没主见有关系呢？希望专家给点建议
