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禾
20082天前在线
2020-02-25 15:04:22
抱抱TA
回复
和家长沟通困难,我脾气暴躁该怎么办,我也不想,怎样改善,怎样改掉这个毛病
0个拥抱
10条评论
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网友
心理咨询证件查询系统
2024-12-26 02:59:11
咨询师
王金波
您好
2020-02-25 15:04:32
您好
在吗
咨询师
王金波
2
您好!每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。 当您的情绪得到了很好的释放后,或许和家长沟通就会改善。
2020-02-25 15:06:07
咨询师
毛慧颖
你好
2020-02-25 15:08:20
谢谢
咨询师
张百燕
您好
2020-02-25 15:11:33
脾气不好怎么改
咨询师
李洪文
1
你好,感觉到你的自责,具体怎么改还得分析之后才能说得清楚呢
2020-02-25 15:25:34
咨询师
张银玲
你好
2020-02-25 15:34:05
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