千反田爱瑠 1178天前在线
2020-02-25 20:37:47
抱抱TA 回复
女 心情总是忽高忽低,有时候开心有时候就特别难受
0个拥抱 8条评论 463次阅读
网友
一行心理咨询
2024-11-19 14:07:19
咨询师李燕
这和情绪有关,可以通过咨询学会情绪管理
2020-02-25 20:41:56
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 发生了什么事后出现这种感受的?
2020-02-25 20:48:33
15
发生过很多事,不想说
网友ㅤㅤ.
0 解决问题需要线索,找不到事情的源头,怎么解决问题
2020-02-25 21:11:38
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-25 21:48:47
网友Lycariysradiate
在吗
2020-03-02 13:41:08
网友Lycariysradiate
小姐姐
2020-03-02 13:41:15
心理论坛
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女 我今年22岁了,今年大四,从高一下学期开始就开始出现抑郁的心情,那时候只有在密闭的空间里人很多的情况下,尤其都是同龄异性多的话,会偶尔的不自然,高中时候总被同学排挤,成绩又不好,所以就很自卑,走路很快,不喜欢在人多的地方,但那时候也能正常面对,但是高考过后,出成绩那天,回学校,由于考得不好,然后那天心情也不是很好,天气又热就觉得自己脸好像红了,而且当时在阶梯教室观看报考视频,好多同级的学生,但是因为自己考的不好所以当时特别不自然,就感觉自己很不自然,很自卑,出阶梯教室的时候外面也有很多同学刚要进来,我当时脸就红了,后来复读了,复读的时候一个人在食堂吃饭脸也会偶尔的红,但是不严重,但从上大学开始,大一的时候我记得我几乎每天都会脸红,特别害怕和异性说话,我心想我又不喜欢他,为啥还会红,就是太在意别人的看法了,一直到现在脸红都很困扰我,不知道该怎么办才好,总很害怕,总觉得心里有什么东西堵着自己的胸口得不到释放,总之,我现在很想改变,毕竟要毕业了,面临工作了。而且大学期间,人多的地方我真的是能不去就不去,特别害怕脸红,而我的脸也总是不自觉的脸红,我真的特别难受……可不可以帮帮我各位心里老师
0个拥抱 14条评论 47次阅读 5 元 2833天前
女 女生29岁,江苏人,公司文员,普通家庭,经济一般,男生31岁,江苏,物流行业中层管理,普通家 庭,经济一般。相亲认识的,我恋爱三次,时间都不长,一个大学恋爱九个月,下面两个三个月不到。 男生恋爱两次,一次三年,还有一次一年。我们在一起四个月,平常感情还行,我们都喜欢打球,对待 父母观点一样,有时候,心态也有点相似。吵架基本上不算吵,都是沟通,只是有时候总是沟通不畅, 平常电话都没问题,只要见面聊一些,问题,和我的感受什么的就会,他说:我说服不了他,他也说服 不了我。最近是因为有四天没有和我联系,第四天我主动联系他,他说在工作,在车上,并且按车喇 叭,示意他在开车,我说你这样怠慢我不开心,我开玩笑的说要高温补贴补偿转红包“1314”他说好 的,扥刚弄完。可惜晚上10点没么有,我就电话他11个未接电话,没有回复我,第二天9点,我电话 他,他说早上6点就看到了,想我睡觉,就没有电话了。我当时,没有理会,就是感觉很伤心,如果当 时我有急事或者生病,明知道有电话,还不接,也不打回来,那多恐怕的人啊。我就说我太累了,我们 分手吧,就挂了电话。上午的时候他打了我两个电话,我也没接。(一开始两个月半的时候基本是都是 每天电话,有事电话都要长达1-2小时,后来电话越来越少,后来就是隔三差五,我说工作忙,我说工 作再忙我们也要联系,哪怕就是简短的寒暄也好。他感觉问一下吃了么,吃什么很无聊。而且他感觉我 们根本没有问题,就是怪我想太多。)到了晚上10点,电话我,我在犹豫的时候,老爸说接吧,我就接 了,前面简短的寒暄,他说:还要我解释么,你想好了么。我说:想好了。他说:那我尊重你,也不耽 误你了。我说:谢谢。挂了电话,我就很生气,没一会儿,我电话他,借口让他还钥匙,过来谈一谈, 我是一个憋不了情绪的人,心里面也不能搁事的人。我大概晚上11点左右到的,我们出去聊了聊,自己 实在感觉自己委屈,没忍住就落泪了。聊了大半天,和以前一样都是聊的不畅,我说的他基本都不能理 解,他说的我总感觉是借口,就是不能口软,还要故意说一下让人伤心的话。(我认为他是那种大男子 主义,自以为是的家伙,吃软不吃硬,重不服软,有时候最贱,说出来的话都不经大脑思考的)他腰不 好,站的时间长,他就要蹲下来,我看到他难受,能感觉,他工作真的很累,而且我又不解,想好好 的,但又做不到我想要的,长期休息不足。看着他我又心软了,帮忙扶着他,莫名其妙,就当那是过去 了,而且,他也没跟我道歉。第二天,早上醒来,想想,心里实在不舒服,电话他,让我们好好想一 想,过一段时间在联系,我当天晚上就没忍住,我主动打他两个电话,都没接,恐怕在忙。第二天早上 打开手机,看到凌晨1点半发的短信,“刚下班”,上午10点事电话我,回他再忙,中午吃饭的时候电 话我,简单寒暄了些。下午3点我电话他,说我们有时间在好好聊一聊,有时间再把我之前发的那个邮 件看看,我们大家都冷静了聊,再看时候,请他老爸一起吃个饭。(之前他也请我老爸吃过饭)他说 好,最近比较忙,没法确定时间,到时候给我回复。第二天也就是昨天,下班跑步回家路上,突然电话 我,说“下班了,感觉好累,心情也不好,最近发生了两次交通事故都是插车事件,都是他的原因,打 电话没别的原因,就是想跟我说一下”我们也聊了一会儿,能感觉到,他真的像个小孩,好多无助的感 觉,工作实在太累了,他就是在玩命的工作。他能给我电话,我心里也舒服一些。晚上睡觉的时候就情 不自禁的想起,他的那个女闺蜜,他们一起是同事,认识了将近5年,那女的是主持工作,就是购物网 站,婚庆主持之类的,而且他是高中学历,自学现在的大学文凭,而且有两套房子,他说蛮欣赏她的, 那女的跟他表白三次,一年一次,最后一次,他同意了,大家都单身就试一试,没有三天时间就感觉不 对,又恢复了之前的状态,这也是一年多前的事了,这些都是他告诉我的,而且说那女的不能怀孕。他 们之间只是朋友比较好的种,是因为他们又共同的语言,她很理解他懂他。我现在越想越不舒服,而 且,现在整个脑袋都是这些事,完全影响了我现在的生活工作状态。老师我该怎么做,真的不知道自己 该怎么弄。才会更好,而且他是属于我喜欢的那种男生,1个多月前,我们也发生了身体关系。如果没有,恐怕我就没这么不安害怕了。
0个拥抱 12条评论 1307次阅读 3041天前
男 和同性好友表白,被拒后不联系,两年还忘不掉 (这一段时间很痛苦,今天写下我的这些经历和心情,不知道有没有和我相同经历的朋友) 确认自己是同志是在上高中的时候,但是我的痛苦并不仅仅是因为自己是同志,有一半的因素是自身的性格,以前的我是一个情商很低,很单纯,又比较自我,不会考虑别人感受,很固执的人,除此之外,我还有社交恐惧症,不擅长和别人交流,强迫症。虽然我现在已经成熟了许多,但这样的人很难在社会中立足,而我又偏偏是个同志,又偏偏遇到了生命中的他。 第一次遇见他是在2010年的9月份,当时我上高二,他和我的一个舍友是朋友,他来我们宿舍,可以说是一见钟情,他长得也并不好看,不高,可是就是觉得很亲切,我当时也不会想那么多,我以为他只不过是我生命中的一个陌生人而已,可是命运偏偏不这样安排,开学的第二天,我才发现他跟我在一个班级,而且就坐在我的前面(第一天我竟然没有发现,),当时很还太小,什么事情都做的出来,为了能和他变成同桌,我向老师提出了这个请求,没想到我真的和他成了同桌,当时并不懂什么情感,只不过是喜欢和他在一起的感觉而已,没有想到慢慢变成一种依赖,后来在第一个学期的时间里,我们天天一起放学,一起吃饭,一起聊天。第二个学期,因为家里出现一些变故,我渐渐变得和以前不太一样,他很关心我安慰我,后来他送给我一件衣服,他自己也买了一件,是一套情侣装,他还跟我说,我们要不要搞同性恋,他平时也会说一下比较摸不着头脑暧昧的话,还老婆老婆的叫我,只不过这些只是在qq上的时候会说,私下里就不会这样说,当时心情因为家里的原因,对他的这些行为没有太在意,也没有问他到底什么意思,刚开始以为他在开玩笑,后来自己去揣测,是不是也有点喜欢我(现在真的很懊,,恼为什么没有问清楚,只会胡思乱想) 后来上了高三,他跟我说,要不要搬到他宿舍和他一起住,我答应了他,就这样高三的上学期,我们一起上课,一起放学,一起吃饭,可以说形影不离,渐渐的我发现自己越来越离不开他,学业的压力很大,我自己内心的想法也越来越憋不住,在紧张备考的高三的某一天晚上,在他毫无心理防御的情况下,我告诉了他我喜欢他,当时他并没有觉得很惊讶,只是笑笑,给了我一个拥抱,然后对我说,我们不能在一起啊,只有一个男生和一个女生才能在一起啊。还让我好好学习,不要想太多。当时我觉得这是拒绝的话,而且我居然没有问他到底心里怎么想的,更蠢的是我居然做一些不可理喻的事情,比如我会玩手机一直到半夜两三点,然后就很难受的哭泣,为的就是引起他的关注,还对他说一些不该说的话,说看见你和别人走在一起很亲近,我就不开心,后来想想觉得我真是不可理喻,如果他真的喜欢我,看到我做这些,内心的那份美好是不是还存在,(高中的时候真的很自我,从来都不问别人内心的想法,只是一味的把自己想做的事情做了,也许会对别人造成伤害都不知道,也许当时他只是认为我是因为内心压力太大,对他的依赖过大,所以才会对他说那样的话,并不是真是喜欢他,如果他真的有这种想法,那我想死的心都有了。) 我跟他表白,他并不生气,可是因为我做了那些异常的行为,他好像很生我的气,不想理我,后来我渐渐意识到自己做得不对,跟他解释清楚,我忘了自己是怎么解释的了,只是之后我们虽然是朋友,可是他对我的态度和以前不太一样了,我们也不会每天一起吃饭一起上学了,可是看到他和别人走得很近,我内心还是不好受,现在想想,我可能当时有控制欲,后来在拍毕业照的时候,我拍完了集体照,然后再和几个朋友以及他照了一张,然后我就回宿舍了,因为我当时看到他和别人照相,我竟然有点嫉妒,拍完照他回到宿舍很生气的问我为什么那么早就回来,同学一场都不能做个留念吗,后来我也很懊恼,不知道我怎么会变成这样子。 在2012年的时候我们高考完了之后,我们全班同学一起包车去一个地方玩,他送给了我两件衣服,都是情侣装,他让我那天穿过去,然后他也穿了,当天,在全部人面前,我们穿了同样的衣服,大家都以为你们不过是很好的兄弟而已,我当时虽然还是很喜欢他,可是对于他所做的这些,我也觉得可能只是开玩笑而已,现在我依然不知道他怎么想的。如果我当时问他为什么要这样做,会不会就有答案了呢, 那年的高考,我们都考得不是很好,我决定复读,没想到他也决定复读,于是我们又成为了同桌,真是命运啊,也许他真的是我这辈子注定都不可得到也无法摆脱的一个梦,他对我也渐渐的和以前不一样,下课了就去打球,不再和我一起回家,我也刻意装作很成熟的样子,我们都在认真的备考,这一年我们考的比之前好一点,我依然喜欢他,可是我没有勇气再表白了,我很自卑,总是自以为是的认为他应该不是喜欢我,现在想想,如果当时问他到底是怎么想的,现在也就不会那么痛苦了, 大学我们是在不同的地方上的,相隔几千公里,但是我们寒暑假都会见一两次面,有时候我会给他寄一些好吃的东西,班级聚会的时候我还帮他出聚会的钱,其实我就是想让他知道我还在乎他,现在想想这样好像不太合适,时间在不断的流逝
0个拥抱 9条评论 791次阅读 1946天前
女 我总觉得我是精神病,小时候因为父母重男轻女,一出生就把我送走了,因为有个姐姐了,为了生个男孩,还跟我说为了争口气。在我14岁之前,印象里父母几乎没有一点影子,14岁后我回到了家,开始上初中,但是我每天都过的很煎熬,我就像母亲的出气筒,她一点不高兴就冲我撒气,天天挨训,可我又不敢反抗,顶一次就会被训得睁不开眼,一两个星期不搭理我,叫她,看都不看我一眼,要不然就是特别嫌弃的看我说干啥!嫌我花她的钱,说我欠她的,给我弟买东西都让他藏起来吃,可我也真的从没想过要,上晚自习因为离家远不回去吃完饭,一开始就问她要一块钱吃饭,给了第二天就开始数落我天天一块钱天天要钱,从那以后我再没要过,晚上也没吃过饭,因为我是姥姥养大的,所以跟姥姥很亲,每个双休我都想去我姥姥家,可她不让,就想给她干完活或许就让我去,并没有,我每天都想出门骑车被撞死。在邻居面前到处说我不懂事,我都不知道要怎么做,让我做什么我就做什么,我只想每个星期能去姥姥家看看姥姥。我一生中就开过一次家长会,跟母亲说,她听完就说,让你姨去吧!我知道她不愿去,就说不去也行!为什么她能去弟弟的家长会,他的座位是哪个,每天接送上学,因为成绩或者同学之间的矛盾都会特别关心,为什么我就不行,上学报名是姨带我去的,小学我所有的家长意见都是我舅舅给我写,我的学习也是他管,因为有个二表姐,跟我一样大,也是超生的,但是她是有哥哥和姐姐。过年过元宵,舅舅都会买四份玩具,有时候也是姨买,但是我从没记得父母给买过,唯一记忆深刻的就是一件红毛衣和一件绿秋衣,因为买就大,所以我从小学穿到了高中,穿成七分袖,都没买过新的。因为高三学习紧张,也没心情在那个家,下半学期我就提出住校,说了几次,母亲也同意了。两个星期回去一次,可我每次都是哭着回学校。高考的时候没考好,母亲不想让我上学,我就特别绝望,每天都哭,偷偷给舅舅家表姐打电话,她在北京,她说,你想办法弄到十块钱,办张银行卡,我给你打路费,衣服什么的都不用拿直接做车来,到了北京我什么都给你买新的!她说要我就更委屈,我所有的目标就是离开家!可是我没有钱,也不想不吭声就走。后来表姐给我妈打电话,她才同意我去了北京。上大学填志愿也吵了了一架,非让我学会计,可我不想学。其实我从小学毕业就开始打工,但是挣到的钱都被收走了,要的时候却不给。因为打工的工厂在姥姥村里,所以假期打工期间我都是吃住在姥姥家,所以我想把工资给姥姥一半,母亲只让我给一百,我不敢给多就给了二百,回到我家就说我,你现在挣多少钱都是我的。我知道她又是在说我上学花了很多钱。大一,我没有把工资给她,当做我的生活费,学费她出。寒暑假我也一样去打工,大二学费我也申请的助学贷款,毕业以后自己还的。我从高三毕业到现在出来五六年了,她给我打的电话不超十个,我姐有半年跟姐夫在外地,每到星期天母亲都会去给她打。现在我特别不想回家,一年回两次,过年一次,中秋一次。可是我却特别想回去看姥姥,但是不想回我家,只要回去,就必须回去,坐车要坐六个小时,回到家她也就是说,没吃饭的话就自己下面条喝吧!我为什么这么令人讨厌!回去她就会跟我说我姥姥不好,舅舅多不好,姨多不好!所以我现在特别不想有家,也不想找什么对象结婚,我好害怕这些家长里短,我害怕我会害了一个家庭,也害怕不会有一个幸福的家!我不愿出门,也不愿认识陌生人,我讨厌跟人沟通。我没有朋友,也没有什么能力,老板也不认可我,我会莫名的生气,特别生气,生气的抽自己,摔东西,我是不是精神病?
0个拥抱 22条评论 1137次阅读 3073天前
16岁她遇见他一见钟情 明明不是那么优秀的男生 却让她心如擂鼓 悄悄帮他带早餐 在他打球的时候给他放一瓶水 偷偷打听有关他的消息 17岁她放弃文科 选了和他一样的理科 只为了离他更近更近一点 她坐在他的前面 他喜欢没事扯她的马尾 每天她打直了背偶尔转过身看他睡觉的侧脸 在他翻墙逃课帮他点到值日 18岁忙乱的高三党 她仍会抽出时间看他打球帮他值日 花了半年的时间存钱买了KENZO的香水送给他当生日礼物 他笑着说谢谢你 大喇喇的给了她一个拥抱 她偷偷抄袭了他的志愿拼了命努力 19岁他们毕业 全班唱歌一大群人起哄 她以为的秘密却几乎所有人都看出来 他们把她簇拥着到他面前 他有一瞬间的怔愣随后笑笑说 我们只是好朋友 她微笑着什么也没说 第二天她在火车站提着行李等他 面对他诧异的表情说好巧 20岁她蜕变成烟视媚行漂亮的让人惊羡的女生 追她的人源源不断 比他多金帅气温柔的人多了去了 她没有理由的拒绝 依然陪在女友一日一换的他身边 21岁她在他生日那天抓住他 盯着他的眼睛一字一句的说我爱你 他怔了怔 挥开她的手 踉踉跄跄地退后 她又笑着扶着他说 我开玩笑呢 他才松了一口气 她把他扶回寝室 回去的路上眼里一直在渗出眼泪 第二天又和他称兄道弟 22岁他对她说兄弟喜欢她 开始故意撮合他们 她不冷不热没有接受也没有拒绝 他说你们试试吧 她说好 人生的第一场恋爱 竟然是喜欢的人让她接受一个不爱的人 她的心是有些冷的 开始下意识疏离他 后来她和那个男生和平分手 他实在受不了她心不在焉冷淡漠然 分道扬镳前问她当初为什么和他在一起 她笑了笑 你知道我从来不会拒绝他的任何要求 23岁导师选定她出国硕博连读 她拿着单子的时候连指尖都在颤抖 这一直都是她的梦想 这样也好可以逐渐忘了他 她开始着手准备的时候 他不知道在哪里知道了 他突然有些恐慌 身边都是恶毒的空白 这些年她在身边早已习惯 心里空荡荡像掉了一件很重要的东西 放不下身段去找她 都是她一厢情愿的贴过来 他半夜大醉 朋友给她打电话 她披了件薄衣就冲出来 他抱着她喃喃说 不要走不要走 第二天她流着泪把那张名单撕碎 打电话告诉导师她可能不能去了 不知道是否值得 换来和他终于在一起 24岁他们毕业 一起在城市租了一间小房子 感情分分合合 大概本就是性格不和 他向往激情 她却习惯平静 这样极端的两个人又怎么会长久 他开始频频和别的女生搞暧昧甚至交往 他的兄弟去找她 她却淡淡地说我知道了 继续浇窗台上的蔷薇 他又怎么不知道她知道 他身边的女生不会出现第二次 他知道她的狠手段 只是表面上看起来温和善良 他也回家对她吼说 你凭什么干预我的生活 你要么接受要么滚 说到气时甚至拳打脚踢 最后摔门而去 背后她在抹眼泪却没有哭出声音 晚上她会去酒吧找他 低声下气给他道歉 接着和好 分手 道歉 和好 像两只带子系在一起的鞋 互相束缚牵制却分不开 25岁她在一家比较有名的杂志社做编辑 他在父亲的公司当上了经理 他们身边的朋友都陆陆续续地结婚 她也旁敲侧击地提及这个话题 他总是敷衍了事 在一次他陪着她逛街 却中途扔下她去找了另一个女人后 她唯一一次和他吵架 像疯了一样捶打他 问他为什么要这样 把房间里能砸的都砸了之后 他朝她冷笑 然后一如既往摔门而去。 她坐在残破的房间里发呆 脚和手被玻璃残碴扎得鲜血横流 那天晚上他却带了一个陌生的女人到家里来 她没有开灯也没有逃离 在客厅沙发上听着房间里断续的声音到天明 她为他做了早餐便去了杂志社 他给她发短信说我们分手 她没有来电也没有回短信 三天后她给他打电话 声音很憔悴 她说你陪我看场电影好不好 他无从拒绝 那天在电影院门口看到眼睛红肿却在微笑的她 突然间怔住了 他都差点忘记她也是美丽得让人注目的女孩 只是这些年一直沉默地站在他身边 她化了淡淡的妆 一件白色乔其纱裙 长发及腰 她像所有热恋里的女孩子一样甜蜜的挽住他的手 笑得甜的像颗糖 那场记忆尤深的电影是《2012》 她把头轻轻放在他肩上静静地看着屏幕 艾菲尔铁塔倒下的时候 她发出一声若有若无的叹息 他转头看她 有一瞬竟然想时间静止 出来的时候她眼睛有些湿 她说你能背我走过这条街吗 看不清她的表情 竟像被蛊惑了 他感觉的到背上有滚烫的液体烙在他的肌肤上 快到尽头的时候她说 我们分手吧 然后她跳下他的背 头也不回的向前走 他呆怔看着她的背影 那么瘦弱 想起刚刚背起她的时候几乎没有重量 像是会被一阵风就吹倒 突然有种想拥抱的冲动 却始终没有追上去 她像是凭空消失了一样 突然从他的生活中抽离 以为又是什么欲擒故纵的戏码 她纠缠他这么多年 又怎么可能一夕放手 她消失一个月 他只是不在乎 心里却有些说不出的不自在 依然自由自在高兴终于没人烦他 她消失两个月 他提不起精神出去玩 也没有再回家看 开始致力于工作 却会看着手机发呆 像是在期待什么 她消失三个月 他开始觉得身边像是少了什么让自己很不习惯 习惯有一个人替他洗衣服 不会像洗衣店一样带着一大
0个拥抱 16条评论 1554次阅读 3076天前

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