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女 您好，想知道自己是不是轻度抑郁，我从小不受家人重视，也受过一些心理创伤，都不是很严重，没经历过什么大的变故，但记得小时候一度感觉自己如果消失掉会更好，长大之后随着学习等各方面都在变好，状况改善了不少，但有些自卑，从小到大一直害怕写名字，长的之后也几乎不能回忆童年，一回忆就直接会哭出来。现在上大学，和一个人很好的男朋友分手了，一度心理非常责备自己，感觉自己真的是个人渣，现在倒也看开了。目前因为一些巧合的因素（比如说开始看一些书，一些文章）感觉自己在快速成长，但在这个学习的过程中感觉越来越乱，现在的我几乎否定了以前的自己，由于我的父母从收入到受教育程度都不高，我从小受他们影响又很大，想摆脱原生家庭带来的在思维和格局上的局限性，想挑战进入新的圈子和更高的层次，正在摸索怎么做，但还没有明确的结果，这个过程挺痛苦也挺新奇的，每一次改变都像浴火重生，退了层皮一样。 有一阵机缘巧合看到了一些抑郁症患者出的视频，也接触到两个患者，其中一个是我舍友，得过抑郁症，感觉自己其实很容易理解他们的感受，甚至说很多症状自己也有过，只是不严重，害怕是不是自己其实也是轻度抑郁而且正在发展，因为现在也出现了情绪不稳定（比较容易受负面情绪的影响），注意力不集中的情况，有时候受点刺激就能很凶的哭十秒左右，然后一擦眼泪立刻恢复正常。我的生活还算不错，至少表面不错，生活规律，喜欢运动，身体健康也热爱学习，我不讨厌生活而且很喜欢这个充满新知和挑战的生活，但小时候的心理问题一直没有解决，成长的烦恼也越来越多，感觉这些东西在越来越多的困扰着我，如果没有新的东西填进来，只要我不是在学一些积极向上的东西，那些不好的因素就会渗透进来，以前没有这样，现在越来越严重。 我喜欢独处喜欢思考问题，但我不知道这是不是孤僻，我跟人交流没有问题而且还算比较健谈，但不是很喜欢主动找很多人说话，宿舍里的人说我有点有病，我也这么觉得，但我从小到大跟一般孩子都不怎么一样，人很正，不追星，不爱跟小女孩一样矫情，不作，自身也没觉得有什么不好但就是显得不合群，小时候只喜欢跟学霸玩，有一群学霸朋友，但由于成绩一直上不去，现在身边没有学霸了，也没有能认同价值观的人，不想随便交一些自己不喜欢的人，朋友也少了。 还想说一下学习方式，我很擅长骗自己，比如以前数学差，高一就拼了命的骗自己，你喜欢数学你喜欢数学。。结果真的喜欢上了，我管这个叫心理暗示法，有效，但这个方法用多了就觉得不知道什么才是真的我了，已经不知道对什么的喜欢是真喜欢，还是骗出来的了（以前也怀疑过对男朋友的喜欢是不是这么出来的）。 我知道我存在心理问题，但不知道算不算抑郁，我害怕等我真的能靠自己确定抑郁的时候就晚了，我家长的看法是，你不可能得抑郁症的，只是缺朋友聊天，但我觉得不然，感觉心理问题已经快引起生理变化（神经方面的感觉）了，想咨询一下专家，谢谢

女 我男朋友有了喜欢的女孩，和我分手了，现在感觉自己每天对什么事情都没有兴趣，感觉自己好抑郁

男 老师我对自己外貌越来越没有自信了，觉得自己特别丑特别自卑，现在有些抑郁症了我该怎么办，我现在也感觉从前喜欢我的女孩也不喜欢我了

男,40岁,你好，我今年40已婚，认识一个女孩26已婚，在一起过！最近总是不停吵架，为一点小事就争执！感觉好累！很喜欢她，知道这是不道德的事，不想破坏她的家庭，就想和她好好的！可是现在我说什么她都会反对，我好苦恼，感觉要抑郁了！问下老师，我该怎么办？

我是大四生，喜欢过两个女孩，但都无缘在一起，第一段感情之后我被确诊为躁郁症，休了两年学，第二段感情之后到现在我一直难以振作，耿耿于怀。有时候脑海里浮现出喜欢的女孩子与其他男孩子在一起的场面我都会很难受。 在大四即将毕业之际我也没找到工作，专业能力差，每天做的都是自己不喜欢的事情。感觉自己压力很大，似乎得了抑郁症，思维困难，没有活力，不知道该怎么办

男 您好，我自从去年有一次感冒之后，我晚上发现一次很难忘的经历，晚上睡到半夜突然心里难受，就感觉出不来气要窒息一样，心跳加速我当时赶紧起来打开窗户开着灯这样缓一下才入睡，然后去医院看了，医生说正常的没事，然后之后又接连发生过好几次，都是到了晚上11点左右突然心跳加快感觉要窒息，但是后面就有想哭的症状，就是说不上来啥感觉就憋的难受想哭，没办法睡觉，我去医院检查心脏测心率。动态心率都做了，医生都说正常的心脏没问题，给我开了药吃了，可是还有这样的症状但是不多，一个月也就一次两次，可是最近就比较频繁了，感觉明显加重，现在是到了晚上身边人都入睡了，心理就开始难受，想哭说不出来那种感觉，如果马上有人陪我说话就好了，就比如说人刚刚都还在一起聊天玩，马上都去睡觉了我一个人就开始难受了，感觉就是前一秒还在和家人嘻嘻哈哈，转手就开始难受想哭，而且耳朵里面有嗡嗡的响特别难受想哭，怕黑的感觉，我现在都不敢关灯了也怕孤单所以几乎不一个人睡觉！请问这是抑郁症吗求专家给我指点一下我想明确知道也好去改善治疗！真心地谢谢！

女 都十九岁了，还非常爱黏着妈妈，总向她撒娇，喜欢抱着妈妈或者在她怀里，像个小孩子一样，只要我们都在家里时我就好像一刻也不想离开她身边，但是有时候当自己待着安静下来，反而想想又会讨厌那样的自己，想让自己成熟点，别老跟小孩子一样，我自己在外面是比较成熟和随和的，虽然不善于交际，但是和同学关系不冷不热，还算好，平平淡淡，一在家，我就像变了一个人，控制不住的爱撒娇，爱当小孩子，然后就有点矛盾心里，我怎么才能成熟，怎么改变让自己不再跟妈妈撒娇，像个成年人，成熟一点？