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̶d̶e̶l̶e̶t̶e̶ ̶一切由他
20046天前在线
2020-03-05 22:55:24
抱抱TA
回复
女 我总是注重细节,别人对自己的不满勤,自己会铭记在心,感觉有强迫症
0个拥抱
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网友
心理咨询师考试量表
2024-11-20 05:32:03
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范志远
你好
2020-03-05 22:56:04
咨询师
王金波
您好
2020-03-05 22:56:17
网友
点我头像私聊
2020-03-05 23:00:11
咨询师
毛慧颖
你好
2020-03-05 23:03:59
网友
雪诺
我也是的
2020-03-05 23:14:14
网友
雪诺
我追求完美主义
2020-03-05 23:14:29
可有救zhi
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公春兰
您好
2020-03-05 23:18:03
你好
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我的
女,我很自卑,不敢与人正常平等的交流,有时不愿意与别人说话,也不知道说什么,与人关系很尴尬,老觉得自己低人一等,我有社交恐惧症,也是个讨好型人格的老好人,没主见没个性,别人说什么是什么,老是迎合别人,害怕失去,因为没什么朋友,不敢谈恋爱,和优秀的人站在一起就会不停咽口水,心跳加速,甚至发抖,更不敢讲话,别人都说我很漂亮,而我却觉得自己哪都不好,人都说我高冷,实际上是我做什么都不敢,都尴尬,所以干脆就不说不做而已,给人不好亲近的感觉,有时走路都很尴尬,很别扭,如果别人欺负我,我会选择息事宁人,虽然生气,但不敢怼回去,我有强迫症,追求完美,虽然知道自己不能再这样胆小懦弱下去了,但就是做不到自然的展示自己,我做事不果断,我和亲戚说话总是笑嘻嘻的,觉得自己不笑就对不起别人似的,以至于有些亲戚还说我傻,别人的表情,和一点点不满的态度都会影响到我的情绪和心情,这样很煎熬,我真的不想这样下去了啊
1个拥抱
53条评论
1078次阅读
1720天前
女,女,19岁,一直感到焦躁不安而且孤独,容易被外界因素影响而且影响很深 。是个矛盾体 会突然很兴奋然后突然很失落难受,但是大部分时间好像都很失落。从初中到大学已经养成一有心事就把自己锁在房间不出门的习惯,周末是一两天 放寒暑假的时候是一两个月。不跟人交流 就是把灯关了坐在房间里,要么什么都不想,要么胡思乱想。在大学没有太多独处的时间会很暴躁 每天起床就有无名火 想和别人交流但是很累 害怕别人生气但是又总是把不满的情绪表现出来。受不了一点噪音不然就很崩溃,从小学之后好像就开始熬夜睡不着了,以前没有什么感觉现在经常躺在床上就开始流眼泪,头也会开始疼。总是把别人往坏处想,很悲观也很自卑,心眼极其小,占有欲强,有强迫症,喜欢无病呻吟,有时候会通过自虐或者摔东西得到快感,比如撞墙扇巴掌,但是还没有真正自残。每天都在反思但是永远改正不了,童年不怎么样,家庭关系也不怎么样,曾经被肥胖困扰过,大概这些都是导火索。有通过运动看书缓解心情,但是没有什么用。请问有没有办法改掉这些臭毛病,需要去医院咨询吗
0个拥抱
12条评论
539次阅读
2527天前
女,19岁,一直感到焦躁不安而且孤独,容易被外界因素影响而且影响很深 。是个矛盾体 会突然很兴奋然后突然很失落难受,但是大部分时间好像都很失落。从初中到大学已经养成一有心事就把自己锁在房间不出门的习惯,周末是一两天 放寒暑假的时候是一两个月。不跟人交流 就是把灯关了坐在房间里,要么什么都不想,要么胡思乱想。在大学没有太多独处的时间会很暴躁 每天起床就有无名火 想和别人交流但是很累 害怕别人生气但是又总是把不满的情绪表现出来。受不了一点噪音不然就很崩溃,从小学之后好像就开始熬夜睡不着了,以前没有什么感觉现在经常躺在床上就开始流眼泪,头也会开始疼。总是把别人往坏处想,很悲观也很自卑,心眼极其小,占有欲强,有强迫症,喜欢无病呻吟,有时候会通过自虐或者摔东西得到快感,比如撞墙扇巴掌,但是还没有真正自残。每天都在反思但是永远改正不了,童年不怎么样,家庭关系也不怎么样,曾经被肥胖困扰过,大概这些都是导火索。有通过运动看书缓解心情,但是没有什么用。请问有没有办法改掉这些臭毛病,需要去医院咨询吗
0个拥抱
15条评论
695次阅读
2529天前
女 您好,我是替我老公咨询,因为觉得他最近性格很发生很大变化,严重影响到家庭生活,因为他之前他工作各方面还算可以,忙碌之间只是觉得他要求严格一点,做事比较细心,也爱操心,所以他要求的一些事情我觉得合理也就做出来让步,可是由于近两年他事业不顺利,今年在家闲了一年,因为孩子不满三岁需要人照顾老人身体都不好,我年初上班,孩子就由他照顾,他对孩子要求很严格,尽量培养孩子的独立性,这一点刚开始我也赞同,可是这几个月我发现他的要求有点过于苛刻,而且要求孩子做什么事也不和孩子沟通,直接就是命令式教育,男孩子本来也调皮,所以自然而然家里哭声不断,一天到晚就听见他在呵斥儿子,我每次都是下班就哄孩子,生怕他这种教育方式影响孩子性格,他对我也如此,因为上班家务上我做的没有以前多了,但是回家饭还是我做,他要求自己的碗必须自己洗,因为着急上班,有一次我吃完饭碗筷收拾了但桌子上有个枣核忘记收拾,他就对我嚷嚷,说我自己的事都做不好,我昨天洗的衣服如果今天回家不收他就会对我嚷嚷说我做事丢三落四,但他不会帮我收,他要求娃吃多少饭娃必须吃完,不然娃就要挨打,我做事情他总不放心,觉得我弄啥他都看不上,其实我父母也可以帮忙带孩子,就是需要和我们在一起,可是他现在工作也不打算找,娃娃明年也就上幼儿园了,我父母可以帮忙接送,但他瞧不上我家人,感觉他太自负,别人他总部放在眼里,可是他自己真的就很优秀吗?结婚快十年吵架从来没说过软话,我一直忍了那么多年,就因为我知道他是爱我的,可是我太累了,经济紧张一点无所谓,但是精神也处于永不放松的我有点受不了了,所以要不是因为孩子,那个家我都不想回去,我想问一下,我老公他是不是有强迫症或抑郁症,因为婆婆和公公一辈子就是由于婆婆性格问题,公公一直在外面或者子女家不愿回,我也怕遗传他母亲的性格,所以想咨询专家,他这种正常吗,怎么调节,,谢谢
0个拥抱
14条评论
46次阅读
赏
1 元
2620天前
女,23岁, 对人生感到很绝望 我妈妈因为我不小心忘记关消毒柜的门了而对我恶语相加 就总感觉我要故意气她似的 就好像我明明知道要关消毒柜的门但却要故意不关惹她生气,还说 家里面总有一天要死一个人才会开心是吧,说什么要死了一个人才好,她的意思是 我们故意对她不好 要把她给逼死了我们就甘心了。听到这种话的时候我真的感觉到很难过很心碎 我知道我又一次成了她的情绪垃圾桶。她心情不好是因为跟我爸爸吵架了,昨天下午她叫我爸爸一起帮她去买米,但是我爸爸可能自己心情也不好还是干嘛就没答应反而拒绝了她吧,我爸爸也是一个脾气特别不好的人,有严重的心理疾病,我妈妈自己跟我爸爸说要去买米的时候语气很不好,很凶 好像在骂人一样。不懂得温柔,加上我爸爸那天下午练完车回来没有进展没效率,心情肯定也不好,所以跟他讲话的时候肯定也凶了她,然后他们晚上还吵了架,我觉得我爸爸妈妈都是特别没有情商的人,丧失了正常的人们好好交流沟通的能力,我在家这个家里天天看他们这样子说话我心里面真的很不爽,我感觉我跟他们一起呆久了又会有更严重的心理疾病。我妈妈从来不会好好说话 她的每一句话里都带着挑剔讽刺看不起你责怪你你不够好 你就是最差的语气。她也不会对你有什么关心,跟你开口讲话永远是在跟你传达一种 你不够好真的 就算是表扬别人 也是那种高高在上 给予别人施舍的那一种表扬,从来不会发自内心的去表扬别人和赞美。我小时候从来就没有得到过他们任何一句夸奖,我也不知道真心被别人表扬和欣赏是一种什么样的感觉,我真的无法真心体会到我自己身上有什么任何的好处和优点,我真的一点也看不到。对自己全部有的只是嫌弃,就算当我觉得自己有做的比较好的事情之后 那种感觉也只是非常短暂的,随之而来的是那种 你才取得这一点小小的进步和成就 这算什么,你还得必须给我继续努力,你永远都不够好 你必须不断的努力 不要给我停下去,停下去就完了。你永远都不够好,你根本就不配获得好的东西,你永远也得不到,就算你付出了努力,那我也很鄙视你,因为你就是这么的low,你永远不配,你好怂啊。你好丑你好差劲,你哪里哪里都不好,这也需要改,那也需要改。真的从来都没有感觉到过自己有什么好的地方,现在每次别人夸我什么的,我都觉得别人在骗我,我根本不相信,别人不可能从内心深处觉得我好,因为我就是这么一个一点都不好,没有任何优点的人,感觉自己身上没有可以感觉到觉得自己很好的那根神经。我从小到大受到过很多次家庭暴力,爸爸用手掐我的脖子,差点把我给掐死,用刀吓我,叫我跪在地上的时候踢我 然后说:你以为你算什么东西 。并且还不准哭。小时候学不会数学题就扇我的耳光,把我墙上的奖状也撕了,把我的脸都打肿了,我不敢反抗,我还被他吓得尿裤子了,小便失禁。我小时候有一段时间经常会感觉到耳鸣,就是因为这个原因吧,他是一个乡村教师,我记得那时候班上就6个学生,我是其中一个,那时候在班上,每次面对数学题的时候我就很紧张,越紧张就越怕出错,答一道数学题,比如说答案算出来是一共有6只鸡,答的时候就应该写一共有6只鸡。但是当时我没有这个概念,不知道要这样写,也根本不知道答 是什么意思 和答的概念,我爸爸叫我写答,于是我就答的时候仍然写 答:一共有多少只鸡。 那时候我估摸着我应该是5岁左右吧,是在学1年级的知识。他们4岁半就送我上学前班了,我爸爸这个人特别没有耐心,我也不知道他当时是怎么教的我,反正他可能跟我说了好几次吧 但是我都是很懵,脑子就是没有办法接收到他的那个信息,现在脑海中也只是还记得他那个气急败坏的神情了,很怕他。就是因为这样一个很小的问题,我当时才五岁左右,他就当着其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光,严厉的斥骂,话语的意思就是说 我怎么这么没用怎么的 这么简单的问题都不会,还把我的本子也给撕掉了。我当时的内心真的很惶恐,你们能想象这样的行为对当时年幼的我造成多大伤害吗。其实这只是开始,从我的童年一开始 我就不断的遭到他们的家庭暴力,这仅仅只是开始而已。还有很多因为我不会做数学题 算不会数学题,他就打我的事情。扇耳光真的是家常便饭,我都习惯了,所以我从有童年意识来 我就觉得自己不被爱 我觉得自己是最差的 我觉得自己是世界上最差的人,任何的好东西我都配不上。虽然我的暴力父母打我骂我 但是因为我还很小 我却依然离不开他们,给我衣食的人 是这个世界上伤我最深的人。我现在知道了,我从小就特别懦弱 很害怕 老师 拥有权利的这一类人,觉得自己低微到了骨子里,小时候 上课 很想上厕所,但是因为懦弱害怕到不敢像老师请假,很痛苦很难受憋着直到拉在裤子上里也不敢告诉老师自己需要上厕所。这就是我 小时候的我 原来这么惨啊, 我真的心疼自己,我小时候到底经历了什么,如洪水猛兽般的童年,没有人愿意给我无私的爱 和关心,多的是苛责和不满 语言暴力,身体暴力。我也不知道自己到底做错了什么,会经历这些,为什么我的童年是这样的,为什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他们可以感受
0个拥抱
16条评论
1126次阅读
2323天前
很长时间被班里女生折磨,老是影响学习................
1个拥抱
6条评论
462次阅读
1720天前
女 测试患有抑郁症最近总是情绪低落食欲减退难以入眠
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1720天前
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