给力心理
女 在公司里业绩做的不错，受到邀请做个分享。可是一开口就逻辑混乱语无伦次，紧张明显。结果不如人意现因为这件事感到挫败，觉得丢人，失眠焦虑。甚至想要离职。怎么办
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18条评论
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网友
心理咨询三个阶段顺序
2024-12-26 03:35:54
咨询师张庆仪
您好
2020-03-08 17:11:26
咨询师候丹
从分享到现在，多久了呢？
2020-03-08 17:12:17
咨询师王金波
您好
2020-03-08 17:12:20
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-08 17:14:48
咨询师赖戈慧
你好
2020-03-08 17:15:12
咨询师任海涛
您好
2020-03-08 17:16:27
昨天的事情
在分享的前一天我严重失眠了几乎只睡了两个小时。
咨询师国云霞
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这个分享是不是比较仓促，没有给到你足够的时间来准备呢？
2020-03-08 17:20:46
在此之前有有过两次分享，都是这样失败。这次同意分享也是想给自己一个机会证明自己可以但是这次依然失败了所以我彻底失去自信了
咨询师朱金梅
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你好！公司看重的是你的业绩，但这次演讲效果不好，对你来说也可能是一个机遇呢
2020-03-08 17:23:52
分享的前一天通知的准备时间是有的，但是我写不出来什么写一半就放弃了就写了一个大纲，想象应该可以的。但现实相反我一开口就好像进入一个魔咒
为什么是机遇呢？我暴露了自己这么大的缺点也胜任不了管理，公司也不会提拔这样的人吧
咨询师历博博
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从您的描述来看，很像是演讲恐惧，最好是通过心理咨询来调整。
2020-03-08 17:51:05
之前没发现我有这样的一面，通过这三次分享彻底认清了自己
咨询师吴华丽
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我在想，如果前两次的分享如果没有任何价值的话，公司的角度，也是不会给您第三次机会的。但你有了这次机会 或许你对自己的评价和公司对你的肯定会有一些误差，这需要分清；你是行动派，至少在干业务的时候很有实力，但为何对一个自己觉得很重要的挑战写一半就放弃并“想象自己是可以的”呢，好像也有矛盾的部分，可以探讨；现在可能最主要的先缓解焦虑情绪的部分，不在冲动时做决定，然后可以是个人的成长，找出潜意识划出的怪圈，理解自己内心冲突矛盾的部分。分享一句：我们的想象不是现实。我们可以承认现实的能力不足，而后用行动弥补，但不用为我们想象出的“别人的评价，内心的声音”而自责羞耻难过。加油
2020-03-08 18:07:55
咨询师李锦云
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看了你的经历，非常理解你的心情。通过这三次你看到了糟糕的自我不能接纳。有了很多焦虑的心情，可以通过咨询来进行处理。
2020-03-08 18:10:23
谢谢老师们给的建议我写一半的原因大概是，不会写吧，我从来对自己的写作没自信。写的自己都嫌弃确实准备的不充分，还不愿意花精力准备。又幻想能自由发挥随意自然一点就行。真是活该可是我现在很难受，我不敢去面对职场，
